469 episodes

Psykologen Lasse Övling möter lyssnare i ett terapeutiskt samtal. Ansvarig utgivare: Louise Welander

Radiopsykologe‪n‬ Sveriges Radio

    • Religion & Spirituality
    • 4.3 • 3 Ratings

Psykologen Lasse Övling möter lyssnare i ett terapeutiskt samtal. Ansvarig utgivare: Louise Welander

    Jag känner mig rotlös

    Jag känner mig rotlös

    Niklas har nyligen blivit pappa. Som adopterad är det första gången han känner att han biologiskt liknar någon. Det väcker starka känslor.

    Niklas har känt sig rotlös och vilsen så länge han kan minnas. Och längtan efter ett lugn har funnits där, hela tiden.
    - Jag minns hur jag som barn tittade ut genom bilfönstret och önskade att jag var ett av träden därutanför. Som kände vinden och sen blev nedsågat och äntligen fick ro, säger han.
    Hur ska Niklas kunna sitt bagage och fokusera på att vara den goda förälder han själv vill vara?

    • 28 min
    Kvinnorollen passar mig inte

    Kvinnorollen passar mig inte

    Jonna känner sig okvinnlig. Som kvinnor ska vara, sån är inte hon. Egentligen trivs hon med sig själv, men i kärleksrelationer fungerar det inte.

    - Jag får ofta höra att jag är en kul tjej men inte en sån man har en relation med, berättar Jonna. Såna kommentarer påverkar henne. Hon har börjat bli rädd när hon får komplimanger eller när någon tar i henne.
    Jonna vill kunna vara just den kvinna som hon är. Men hur gör hon det?

    • 28 min
    Varför är jag så arg?

    Varför är jag så arg?

    Matilda har ofta taggarna utåt och blir lätt irriterad. Pojkvännen får ta mycket skit och det känns orättvist, tycker hon.

    Matildas ilska kommer snabbt, i stunden. Och oftare nu än förr. - Jag blir mest irriterad på de som står mig nära, säger Matilda. I säsongens första Radiopsykologen söker hon verktyg för att lära sig kontrollera sin ilska. Men kanske går den bättre att förstå om Matilda börjar våga berätta om det som hände henne för åtta år sen?

    • 28 min
    Jag kan inte sluta älta

    Jag kan inte sluta älta

    Amanda vaknar på nätterna och tänker, tänker, tänker. Hjärnan går på högvarv men det leder ingen vart. Hur får hon stopp på snurret?

    Amanda är bra på att känna av stämningar, snappa upp detaljer och ta in många saker samtidigt. Men bearbetningen går långsamt, allt kommer efteråt. Framförallt på nätterna.
    - Jag förstår inte varför jag är så långsam. På möten sitter jag ofta tyst och långt efteråt kommer jag på vad jag egentligen tycker och känner, säger Amanda.
    I säsongens sista Radiopsykologen - om ältandet som sätter stopp för livet.

    • 28 min
    Jag vill leva livet utan rädsla

    Jag vill leva livet utan rädsla

    Lisa växte upp med en känsla av att ständigt bli kränkt. Idag har hon ingen kontakt med familjen och har byggt upp ett eget liv. Men hon är ofta spänd och rädd.

    - Jag är ständigt vaksam mot människor. Jag har varit tvungen att bli det för att klara mig, berättar Lisa.
    Det var Lisa själv som tog beslutet att bryta kontakten med sin ursprungsfamilj. Hon tycker det på många sätt känns bra. Men hon skulle vilja ha hjälp med att bygga upp sin självrespekt - och sluta vara rädd.

    • 28 min
    Livet med corona suger

    Livet med corona suger

    Att vara isolerad passar inte Elin alls. Den påtvingade ensamheten gör att hon känner sig maktlös och ångestfylld.

    Det senaste halvåret har Elin, 26, märkt att hon blivit allt argare. Över pandemin, ensamheten och ovissheten.
    - Jag är van att vara aktiv, att träffa mycket folk och resa, säger Elin. När det inte går så tappar jag bort vem jag är.
    Har hon rätt att tycka att livet är tufft trots att hon inte personligen är drabbad av sjukdom eller död?

    • 28 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
3 Ratings

3 Ratings

Top Podcasts In Religion & Spirituality

Listeners Also Subscribed To

More by Sveriges Radio