17 min

Søvn Parkispodden

    • Helse og trening

God søvn er viktig for alle, men spesielt viktig for parkinsonpasienter. Hva skjer hvis man ikke får sove skikkelig? Og hvordan kan man sørge for å få så god søvn som mulig? Michaela Gjerstad er overlege ved Nasjonal kompetansetjeneste for bevegelsesforstyrrelser. I denne episoden kommer hun med god råd for god søvn, og snakker om viktigheten av nettopp dette. God hjulpet av nevrolog Kenn Freddy Pedersen.
Programleder Nils Johan Halvorsen
Produsert av Tid og Lyst

God søvn er viktig for alle, men spesielt viktig for parkinsonpasienter. Hva skjer hvis man ikke får sove skikkelig? Og hvordan kan man sørge for å få så god søvn som mulig? Michaela Gjerstad er overlege ved Nasjonal kompetansetjeneste for bevegelsesforstyrrelser. I denne episoden kommer hun med god råd for god søvn, og snakker om viktigheten av nettopp dette. God hjulpet av nevrolog Kenn Freddy Pedersen.
Programleder Nils Johan Halvorsen
Produsert av Tid og Lyst

17 min

Top Podcasts In Helse og trening