S2EP7. Therese Alshammar Empower Her

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av tävlingssimmaren och entreprenören Therese Alshammar och pratar om livet som elitidrottskvinna. 
4 min - Vem är Therese som person?
7 min - Hur ser hennes morgonrutin och hennes perfekta dag ut?
9:30 min - Vikten av att röra på kroppen
11:30 min - Simteknik för den som är sugen
13 min - Vad ger henne ångest och oro?
15 min - Modet att våga satsa på sin dröm
17 min - Hur ser hennes återhämtning ut?
23 min - Hur startade hennes karriär?
26 min - Vad har varit det mest utmanande?
19 min - Hennes stoltaste ögonblick
31 min - Hur förbereder man sig för ett mästerskap?
34 min - Om att vara en aktiv idrottskvinna och skaffa barn
Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.
Hemsida:
femalefund.eu
Instagram:
https://www.instagram.com/femalefund/
Linkedin:
https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/
Följ Therese här:
https://www.instagram.com/theresealshammar/ 
Här hittar du Sanne:
https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se
https://www.instagram.com/sannealexandra/
https://sannealexandra.com/
Poddens klippare:
https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ 
Tack snälla för att ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.