Kristine Himle Podcast Kristine Himle

I denne episoden avslører jeg at jeg holder på å skrive på min første bok og hva den skal handle om. Videre oppfordrer jeg til å ta med de vanene som fungerte i 2023 inn i det nye året. For hvorfor endre noe som fungerer?

Alle som jobber under en merkevare er tjent med å jobbe sammen mot samme mål. I dagens episode snakker jeg nettopp om dette!

I denne episoden snakker jeg med performancecoach Martina Stronda om alt fra livsstilsendring, helse i prestasjonsyrker, meditasjon, prestasjon i forhold til kvinners syklus (dette er også noe for dere menn å høre!). Og betyr det å være annerledes å bare være seg selv? En episode fullstappet med gode råd innen fysisk og mental helse.

I denne episoden får du høre hvordan det gikk opp for meg at jeg hadde levd et liv i ensomhet og spilt et skuespill for å passe inn. Et liv i ensomhet - selv om jeg hadde alt. Verdens helseorganisasjon sier at 1 av 4 lever i ensomhet. Min visjon er å hjelpe andre med å komme seg ut av dette.

Har du muskelknuter, en klump i brystet, magen eller i halsregionen, stresser, føler deg tom, sliten og glemmer fort? Det kan være at du ikke er i kontakt med deg selv. Er det en episode du skal høre på i dag, så er det denne.

I denne episoden snakker vi om takknemlighet, når drømmen faktisk ikke var drømmen, om å prioritere riktig, om å ta valg, nye mål, komme seg opp fra nedturer og selvdisiplin. En episode fullspekket med motivasjon!
For hvis du aldri har fått et nei - har du prøvd hardt nok da?
Følg Henriette Einevoll Husby på Instagram.