Meditation in wilden Zeiten Samarpan P. Powels

Du kennst das vielleicht: Es ist oft schwer zu erkennen, was deine eigene Intuition ist und was die Stimme des allgemeinen, kollektiven Bewusstseins. Letzteres folgt unbewussten Tabus und Regeln. Man macht das eben so! In-Tuition, aus dem Englischen als "in Belehrung" übersetzt, entsteht aus einem Zustand innerer Freiheit, Entspannung und Nicht-Wissens.
Meditation macht dich empfindsam und öffnet deine Wahrnehmung für die Stimme des kollektiven Denkens, die tief in uns verankert ist. Normalerweise können wir sie nicht von unserer Intuition unterscheiden und handeln nach dem, was 'normal' ist.
In der von Samarpan geleiteten Meditation bekommst du ein Gespür für Intuition, die über das hinausgeht, was andere denken. Das hilft dir, dich beim nächsten Mal klar für deine Intuition und deinen eigenen Weg zu entscheiden.
Die Meditation wird im Sitzen durchgeführt und kann jederzeit gemacht werden.

Lies ein Osho Zitat darüber: https://www.findyournose.com/gleichgueltig-die-anderen-denken
Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation

Der Vollmond scheint eine gute Gelegenheit für Meditation. Dabei ist der Mond immer voll! Das bedeutet, die gute Zeit für Meditation ist immer :) In dieser, von Samarpan geführten Herzmeditation schaust du auf den inneren Mond. Von innen gesehen bist du der ganze, gesamte Mond, du bist eine runde, glatte Gesamtheit – wie der Vollmond, der still am Himmel steht. Das lässt sich mit dieser Herzmeditation entdecken.

Warum der Vollmond Symbol für Erleuchtung ist: https://www.findyournose.com/buddha-vollmond-meditation
Den Vollmond zur Meditation nutzen: https://www.findyournose.com/stille-nacht-und-vollmond-meditation
Alleinsein im Vollmond: https://www.findyournose.com/alleinsein-vollmond-schatten-geht-mit-mir-haiku

Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation

In jeder meiner bisherigen, geführten Morgenmeditationen geht es um einen guten Zustand, morgens, gleich beim Aufwachen: um Hingabe, um Göttlichkeit, um Freude. Auch in dieser Morgenmeditation beginnen wir mit der Freude über unsere Einzigartigkeit. Doch dabei bleibt es nicht. Du 'verwirklichst' diesen Zustand, erkennst ihn für wahr. Du brauchst dich später, während des Tages, nicht an deine Einzigartigkeit zu erinnern. Sie ist das Geheimnis, das du mit dir trägst, das du für wahr befunden hast und das von nun an in dir wirkt.
Hier findest du verschiedene Morgenmeditationen (auch als Podcast):
https://www.findyournose.com/series/morgen-meditationen

Lies hier ein Osho Zitat über die Morgenmeditation:
https://www.findyournose.com/morgenmeditation


Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation

Wahrscheinlich geht es dir genauso: Du erlebst glückliche Momente, sie fliegen vorbei und du findest dich in der gleichen Normalität wieder wie vorher. So, als ob es sie nicht gegeben hätte. Dann beginnt die Suche nach neuen Herzensmomenten, um weitere, kurze Augenblicke erleben zu können. Mit einer tantrischen Meditation kannst du lernen, die glücklichen Momente in dir aufzunehmen und in deine Knochen sinken zu lassen, sie zu verewigen.
Probiere die geführte Herzmeditation aus. Du kannst sie zu jeder Zeit machen und in jeder Position.
Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Wann immer Befriedigung gefunden wird –
in welcher Aktion auch immer –
verwirkliche sie.

Wenn du mehr über die Meditation und Oshos Kommentar lesen möchtest:
https://www.findyournose.com/finde-im-alltag-befriedigung-osho


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