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Decidí crear este podcast tocando temas de interés social con respecto a todo lo relacionado a la salud mental, contando mis experiencias y brindando herramientas de las cuales me suelo apoyar

Psic. Marisela Guevara Tellez Consultorio Psique

    • Health & Fitness

Decidí crear este podcast tocando temas de interés social con respecto a todo lo relacionado a la salud mental, contando mis experiencias y brindando herramientas de las cuales me suelo apoyar

    Voz interna y voz externa

    Voz interna y voz externa

    ¿ a quién obedeces más ?

    • 10 min
    ¿ acomodarse en la incomodidad?

    ¿ acomodarse en la incomodidad?

    Puede haber mucho confort en la incomodidad aunque no sea el lugar ideal para estar

    • 11 min
    Personalidad adictiva

    Personalidad adictiva

    ¿ porque nos es fácil engancharnos a situaciones / sustancias?

    • 7 min
    ¿ eres introvertido de clóset ?

    ¿ eres introvertido de clóset ?

    ¿ cuando eres introvertido? ¿ qué actividades disfrutas en solitario ? Aliate con la introversión y trabaja con el miedo a serlo en una sociedad que demanda lo contrario

    • 10 min
    Amor vs realización personal o profesional

    Amor vs realización personal o profesional

    La dificultad de como decidir , de cómo balancear las decisiones que tomamos y cómo la vida a veces nos juega el juego de no se puede todo al mismo tiempo y como podemos nosotros observarlo y decidir con más consciencia

    • 10 min
    ¿ que enfoque me conviene más ?

    ¿ que enfoque me conviene más ?

    Tcc , gestalt , psicoterapia psicoanalítica , te doy algunos elementos , algunas pistas de cuál sería un enfoque idóneo para ti

    • 12 min

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