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12 episodes
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PSICAST IF Baiano Coletivo de Psicólogas(os) do IF Baiano
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- Health & Fitness
O Podcast da Psicologia, Saúde Mental e Qualidade de Vida do IF Baiano
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Retrospectiva Psicast
Neste episódio, as psicólogas Aline Soares e Tamires Santos fazem uma retrospectiva de tudo que aprendemos, vivenciamos e discutimos neste projeto em 2021.
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Saúde mental da pessoa surda
Neste episódio, a psicóloga Edna Melo e intérpretes Léia, Raylane e Joatã trazem como protagonistas Renata Reis e Bruno Ernsen que compartilham suas experiências como pessoas surdas e nos permitem a reflexão sobre as dificuldades enfrentadas por esta comunidade e os impactos da falta de acessibilidade na saúde mental.
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O cuidado de si e o cuidado do outro: o autocuidado na construção de um projeto de comunidade
Neste episódio, as psicólogas Laisla Suelen e Marina matos trazem uma reflexão sobre o autocuidado, enquanto o cuidado de si e o cuidado do outro, para, a partir disso, que essa prática seja uma forma de construção de um projeto de comunidade.
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Sobre o mês de prevenção ao suicídio e valorização da vida
Neste episódio, as psicólogas Luciana Gomes e Tuíra Magalhães propõem uma reflexão sobre a campanha do Setembro Amarelo e dos riscos de se falar sobre um fenômeno tão complexo, que é o suicídio, a partir de perspectivas reducionistas e focadas exclusivamente no indivíduo.
Desta forma, chamam a atenção para o fato de que prevenção ao suicídio deve passar necessariamente pôr melhoria das condições de vida da população bem como o fortalecimento do SUS e da Rede de Atenção Psicossocial.
Créditos da Música de abertura: Gente - Caetano Veloso -
Porque dormimos?!
Você sabia que dormir é a ação isolada mais eficaz que se pode fazer para restaurar o cérebro e o corpo todos os dias? A perturbação do sono contribui para todas as principais enfermidades psiquiátricas, incluindo depressão, ansiedade e tendência ao suicídio. No cérebro, o sono potencializa uma diversidade de funções, incluindo a nossa capacidade de aprender, memorizar e tomar decisões e fazer escolhas lógicas. Então, neste episódio separamos algumas dicas para te ajudar a manter um sono saudável!
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Psicofobia
Está no ar o 7º Episódio do Psicast: o podcast da saúde mental e qualidade de vida do IF Baiano! Neste programa vamos conversar sobre Psicofobia, um termo novo, utilizado para abordar o preconceito contra as pessoas em sofrimento mental. Vamos juntos compreender esse fenômeno e pensar em como combatê-lo !?