Psico7 Juliana Grasso

E aí, como você está? Que emoções e sentimentos estão presente aí, agora? Neste episódio vou te apresentar as 5 aptidões da I.E. de Claude Steiner, e as principais dúvidas e desafios para mergulhar na sua jornada de autoconhecimento.

Neste episódio vamos falar sobre as expectativas de mães e pais quanto a educação dos filhos, e de como essa busca do ideal pode atrapalhar nossa conexão com o que é importante.

Neste episódio conto um pouco de minha experiência com autocompaixão, e o quão difícil é nos darmos conta dessas vozes de crítica e julgamento, e o que fazer quando começamos a perceber esse padrão em nós.

Neste episódio, falo um pouco da extrema autocrítica que nos paralisa e desmotiva, e como podemos ser mais gentis e amorosos, começando por nós mesmos!

Casamentos perfeitos, namoros românticos e como as idealizações atrapalham os relacionamentos amorosos. Isso acontece com você? O que é possível fazer?

Neste episódio do Psico7, contei um pouquinho sobre um livro e uma série que me impactaram muito, pensando sobre como a nossa consciência pode nos ajudar a transformar o mundo que vivemos.