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En este nuevo episodio hablaremos sobre los famosos y temibles "deberías" que nos decimos a diario sin ninguna justificación razonable. Sabemos que hay deberías que son funcionales y de los cuáles no podemos escapar, como por ejemplo: el deber de ir al colegio, el deber de trabajar para mantener un hogar, entre otros. Sin embargo hay otros deberías que se nos presentan como "deber" sin serlo....(sí, nuestra mente nos engaña). Te has dicho por ejemplo, "debería ser él/la mejor de la clase", "debería ser más delgad@", "debería no llorar", "debería ser fuerte". De esos deberías hablaremos hoy...¿Debería según quién? ¡¡No te pierdas éste nuevo episodio de PsicoAvengers!!

Durante la semana, en nuestro instagram estuvimos hablando de como nos relacionamos con los alimentos. En este podcast profundizaremos en aquello, partiendo por como reconocer si tenemos una mala relación con la comida a través de ciertas señales que podemos identificar. Acompáñamos en éste nuevo episodio.

Nuevo año nuevas metas... siempre que empieza un año uno se plantea metas..."este año si hago dieta" "este año sacaré buenas notas" "este año seré feliz..." uff que dificil ésta última...Esta nueva temporada comenzamos explicándote como platean metas! como poder lograr ese objetivo o meta que llevas año tras año diciendo "si, éste año si que lo hago"

En ocasiones nos sentimos algo cuestionad@s o juzgad@s cuando simplemente decimos lo que pensamos o sentimos. "Pero no te sientas mal", "Como te vas a enojar", "no trabajas lo suficiente".

¿Haz sufrido por amor? ¿Haz tenido un amor que te costó o te está costando superar? Hoy hablaremos de las rupturas de parejas. Sabemos que es un proceso dificil y se vive igual que un duelo. Quédate a escucharnos y te daremos algunos tips para esos momentos dificiles que se viven cuando hay una ruptura de pareja

Últimamente la serie que a dado que hablar es precisamente el éxito de Netflix "Los juegos del calamar". Por esta razón, hoy dedicaremos este episodio a realizar un breve análisis de esta serie que trae consigo una critica social detrás. Acompáñanos  y analicemos en conjunto este gran éxito.