16 episodes
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- Health & Fitness
Podcast del equipo de Psicoayuda en La PIedad Michoacán donde se tratan temas de psicologia y otros temas de interés.
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Hablando de la Muerte con Psicólogo Yoga Terapeuta Rafael Méndez
En este podcast hablamos sobre las distintas visiones de la mu3rte y como afrontarla de la mejor manera, para ello nos acompaña Psicólogo Yogaterapeuta Rafael Méndez Mora . También te daremos algunas recomendaciones para tener un duelo sano y muchos datos interesantes para dejar de temer.
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Mujer Real con Berenice Ramos de Mistika
Lo femenino y la mujer son dos cosas sumamente importantes para la vida.
En este podcast hablamos de las mujeres reales, todo lo que conlleva ser mujer y como desde nuestro propio autoconcepto nos rechazamos a nosotras mismas.
También hablamos de lo masculino y como se complementa con lo femenino. Te daremos algunas recomendaciones para aceptarte como mujer y para poder disfrutarte, siendo real.
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La nutrición de la mente con Fátima Espinoza
La alimentación es muy importante para estar sanos física y mentalmente. La depresión no es una cuestión de actitud o de echarle ganas, es algo más grave que se tiene que tratar con ayuda de un psicólogo y un psiquiatra.
Hay algunos alimentos que pueden ayudar para que tú cerebro genere los químicos necesarios para funcionar correctamente y evitar transtornos psicológicos. Cabe mencionar que la nutrición no es un sustituto de la terapia o la psiquiatría.
En este podcast te damos algunas recomendaciones de alimentos para ayudar a tu cuerpo a estar sano en todo aspecto.
#psicoayuda #PsicologiaQueSiAyuda #NowPlaying #LaPiedad
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Disciplina Positiva Para La Familia con Susana Álvarez
En ocasiones se nos hace difícil trabajar con nuestros hijos en casa, en hábitos y en reglas y límites. En este podcast hablaremos sobre ello y todo lo que influye para tener mejores resultados. Te daremos tips y recomendaciones para tener una mejor relación familiar.
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Cómo mantenerse en el ahora Podcast con Lucy Pimentel
Hoy tenemos un podcast junto a una persona muy especial Lucy Pimentel de Ola Yoga quien es Psicóloga y maestra de Yoga. Juntas les platicaremos de algunas maneras para mantenerse en el presente y dejar a un lado los pensamientos del pasado y del futuro que no nos permiten disfrutar el ahora, además de otros temas de interés.
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Depresión Navideña con Estefanía Flores
¿Haz notado que las fechas decembrinas comienzas a extrañar a quienes ya no están? ¿ o que te sientes un poco más decaído o un poco más triste? Todo esto tiene una explicación, tiene que ver con tus ideas y creencias con la autoevaluación y los ciclos inconclusos. En este podcast con Psicóloga Estefanía Flores, te hablamos más específicamente de ello y te damos algunas recomendaciones para no caer en "depresión navideña". #PsicoAyuda #PsicologíaQueSiAyuda
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