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Psicoefeito - Um podcast sobre temas de Psicologia! Nelson Pereira
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- Health & Fitness
Podcast sobre Psicologia e temas da atualidade psicológicos, aqui dou a minha opinião e falo como se estivéssemos a falar frente a frente, no fundo, até estamos 😊
Este podcast visa contribuir para um aumento da literacia em saúde mental e em Psicologia específicaMente, até porque, o psicoefeito nasce da ideia que a mudança Psicológica (e.g., veres as coisas de outra perspetiva) resulta num Efeito e é essa uma das mudanças que promove bem-estar psicológico.
Por uma Psicologia mais próxima, este é o lema do psicoefeito.
Vamos a essa conversa? Obrigado por estares ai!!
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T3_Ep.19 - Demagogia e populismo - A Psicologia de ambas! (reação)
Estes dois conceitos são amplamente falados na política dos dias de hoje, mas qual o seu conceito? De que forma estão ligados aos partidos políticos e que impacto têm na mente de todos nós?
Acredito que uma sociedade com mais conhecimento, que questione sempre que tem dúvidas e que se cultive não se deixe enganar tão facilmente! Assim, quando formos votar estamos mais preparados para votar em consciência (razão) do que com o coração (emoção).
Obrigado por ouvires e vamos continuar a fazer #psicoefeito!
Até à próxima!
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T3_Ep.18 - Eleições europeias 2024.
A democracia conquista-se todos os dias, não é um dado adquirido!
Sabias que Portugal tem uma elevada taxa de abstenção?
Já pensaste na importância do voto para um parlamento onde se decidem a maioria das leis aplicadas em Portugal?
Dia 9 de junho vota, por ti e pelo futuro europeu!
Obrigado por assistires e vamos continuar a fazer #psicoefeito!
Até à próxima!
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T3_Ep.17 - Stalking NÃO é AMOR! Baby Reindeer (REAÇÃO)
O que a mente pode imaginar, ela pode criar.
Podia ser um belo título, só que não é!
Descobre o motivo neste video em que te mostro o impacto psicológico do stalking.
Coloca gosto, comenta e partilha se te fizer sentido!
Obrigado por assistires e vamos continuar a fazer #psicoefeito!
Até à próxima!
Descobre mais em www.psicoefeito.com
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T3_Ep.16 - Os segredos da alimentação (REACT)
Qual a relação entre cérebro e intestinos?
Sabias que os intestinos são conhecidos por 2º cérebro?
A relação entre as doenças crónicas como diabetes, hipertensão, obesidade e intolerâncias alimentares tem um impacto significativo na saúde mental e é essa relação que te trago aqui.
Este video é sobre um documentário que está na NETFLIX sobre este tema e faz-me todo o sentido trazer-te aqui a minha reação 😊🙏
Coloca gosto, comenta e partilha se te fizer sentido!
Obrigado por assistires e vamos continuar a fazer #psicoefeito!
Até à próxima.
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T3_Ep.15 - Vergonha, a emoção social.
Vergonha é uma emoção social, autoconsciente, aversiva e dolorosa diferente de culpa ou embaraço.
O que leva jovens de 12 anos a usar produtos de cosmética? Por que razão passam a ter "medo" da sua imagem de futuro quando forem adultas?
Neste episódio falo contigo sobre este emergente caso que preocupa Dermatologistas e Psicólogos e explico a vergonha e o impacto que tem nas nossas vidas.
Obrigado pelo apoio e por contribuíres para o #psicoefeito! 🙏😊
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T3_Ep.14 - Ordem e Caos.
Nem tudo é para todos, nem todos são para tudo.
Para teres ordem tens, inevitavelmente, de passar pelo caos.
A vida é assim, no fim de contas, é justo! Neste episódio falo contigo sobre a o quão importante é termos atenção e cuidado quando criticamos.
A crítica deve ser construtiva e baseada em factos tendo sempre em conta o enviesamento de cada um de nós, se essa noção de enviesamento não estiver presente, então a crítica será destrutiva e nada contribuirá para o diálogo.
Em última análise, concordamos em discordar.
Obrigado pelo apoio e por fazeres psicoefeito 🙏😊
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