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Sortir du burnout : l'histoire de Nathalie Sortir du burnout
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- Self-Improvement
Nathalie, cheffe d'entreprise pleine d'énergie, s'est donnée corps et âme à son métier durant des années. Travaillant souvent le soir et les weekends, elle a peu à peu oublié sa santé et son bien-être. Des soucis physiques l'ont obligés à regarder les choses en face : elle était en train de sombrer. Heureusement, elle a su prendre les bonnes mesure pour prendre soin d'elle et retrouver sa bonne humeur contagieuse ! Un exemple très inspirant de rebond après burnout.
Nathalie, cheffe d'entreprise pleine d'énergie, s'est donnée corps et âme à son métier durant des années. Travaillant souvent le soir et les weekends, elle a peu à peu oublié sa santé et son bien-être. Des soucis physiques l'ont obligés à regarder les choses en face : elle était en train de sombrer. Heureusement, elle a su prendre les bonnes mesure pour prendre soin d'elle et retrouver sa bonne humeur contagieuse ! Un exemple très inspirant de rebond après burnout.
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