12 lecciones que me dió la meditación este año | T4 E112 Emoción Ando Podcast

La meditación nos permite escucharnos de una forma muy clara, estas 12 lecciones son la compilación de los resultados de mi meditación este año, me parece que puede servirles para su vida, les dejo aquí una explicación de cada una de ellas como mi regalo de fin de año para ustedes.
Les deseo un gran 2024 lleno de salud mental y una vida en bienestar.
Felices fiestas.
Espero lo disfruten y me ayuden a ocmpartirlo.

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