Lead the self～input⇒outputを通じて成長するラジオ‪～‬ Lead the self

メンタリストDaigoさんも絶賛のパレオな男こと鈴木 祐さんの新刊ヤバい集中力を紹介いたします。

鈴木さんは膨大な論文を読み解き、様々な分野のTIPSをブログなどで紹介しています。
パレオな男
https://yuchrszk.blogspot.com/

今回は集中力の分野に限定して、数々の論文を体系的にまとめてくださっています。
科学的に裏付けされた集中力の上げ方を学び、実際に集中力をあげていきましょう。

【9分で変わる】あなたの集中力を320%上げる科学的な方法

実行力 結果を出す「仕組み」の作りかた

今回取り扱うのは、橋下徹さんの”実行力 結果を出す「仕組み」の作りかた”です。
大阪府庁1万人・大阪市役所3万8千人の職員、組織、そして国をも動かして結果を出してきた秘訣をご紹介します。

特に実行力のある組織・チーム作り・リーダーシップに悩む方には参考になるかと思います。

部下との関係性や反対勢力の扱い方のコツなど、リアルにリーダーシップを取ってきた橋本さんだからこその説得力のある方法が学べます。

リーダーシップには100人いれば100通りの形がありますが、
橋下徹さんの例をみて、自分にも使えると思ったところはぜひとも取り入れてみてください。

▼amazon
実行力 結果を出す「仕組み」の作りかた (PHP新書)
橋下 徹(著)
https://amzn.to/30mA8S9

▼Twitter
Lead the self
https://twitter.com/leadtheself

Lead the selfでは、
”人生のオールを握り、漕ぐ人を増やす”
をビジョンにあなたの人生を前進させるコンテンツを提供していきます。

私たちは関わるあなたがオールを握り、現実を変化させていくということにこだわりを持っています。

そのためにインプットだけでなく、アウトプットもセットでお伝えしており、
一人でも多くの方が行動を変えて、成長の手助けができれば本望です。

※このチャンネルはエグゼクティブコーチであり、
ビジョン・ミッション策定ワークショップや経営会議などのファシリテーションを手掛ける2名が提供しています。

今回取り扱うのは、”時間術大全”です。google出身の2人が、スマホやメールに気を取られ、気づいたら1週間が過ぎ去っていることに問題意識を持ち、人生を仕事もプライベートも充実させるための時間術を紹介しています。

私自身はスマホのアプリを整理し、スクリーンタイムに制限をかけることで、スマホを見る時間が3時間から1時間へ減りました。
またハイライトを設定することで、Todoリストよりも１段高い視野で一日の予定が組めています。ぜひとも試してみてください。

時間術大全

youtubeもやっているので興味があればぜひチャンネル登録してください！

https://youtu.be/ju-pQSBlV4U