¡Siempre tengo que hacer algo! -Episodio 42 Ecos Mentales

En este episodio 42 de Ecos Mentales hablamos acerca de las razones por las que algunas personas expresan que siempre tienen que hacer algo o no pueden parar en su día a día. Conversamos también acerca de las creencias e ideas que se pueden llegar incluso a tener cuando se decide tomar un tiempo de descanso u ocio.  

Psic. Alba Lopez @queproblemacuando 

Psic. Tomás Montes @tomasevelio