15 min
Sobre el mindfulness y la inteligencia emocional EmotionNESS
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- Mental Health
En el capítulo de hoy, platicaremos un poco más acerca del mindfulness y sus antecedentes históricos. Además, introduciremos el tema de la inteligencia emocional para poder identificar los beneficios que tiene el mindfulness en ésta.
En el capítulo de hoy, platicaremos un poco más acerca del mindfulness y sus antecedentes históricos. Además, introduciremos el tema de la inteligencia emocional para poder identificar los beneficios que tiene el mindfulness en ésta.
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