144 episodes
Yoldayız Geliyor Musun? Ece Targıt Günşiray
-
- Education
-
-
5.0 • 1 Rating
-
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
-
Diyet
Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha fazlasını konuşuyoruz.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayizindirim kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message -
Düşüncelerini Temizle
Negatif düşüncelerin sana yük olmasına izin verme. Eğer düşüncelerin seni yorduysa, bu bölüm sana iyi gelecek. Ece, olumlu düşünmeyi, evrenin senin için çalıştığına inanmayı ve yolculuğun tadını çıkarmayı öğrenmenin önemini vurguluyor. Varış noktasına kitlenmek yerine, yolculuğun değerini ve öğretisini anlamak üzerine derinlemesine bir sohbet seni bekliyor.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayiz kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message -
Uymayandan Vazgeç
Hayatın seni yönlendirmelerini görebilmek ve inat etmeden kabul edebilmek önemli. Hayatına uymayanları gör ve onlardan vazgeçmeyi öğren. Eğer bir red aldıysan veya istediğin bir şey olmadıysa, buradan sonra nasıl devam edeceğine karar vermek senin elinde. Ece bu bölümde seni kontrol edebildiklerine odaklanmaya çağırıyor. Yıllar içinde aldığı not defterlerini açıyor. Kendi deneyimlerini paylaşarak ilişkilerden, hayat partnerini bulmaktan bahsediyor.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayiz kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message -
Sen Kimsin?
Ne istediğini bulmak, arayışa çıkmak ve ona ulaşmak için önce kendini tanımalısın. Bu bölümde Ece kendi spiritüel yolcuğundan, ayaklarının zaman zaman yerden kesilmesinden ve bugün kendinden emin hissettiği noktaya nasıl geldiğinden bahsediyor. Dinleyicilerinden gelen yurtdışında yaşarken köklenmek ve aile ilişkilerini dengede tutmakla ilgili soruları yanıtlıyor.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayiz kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message -
Evet Mi Hayır Mı?
Daha çok "evet" mi demeliyiz "hayır" mı? Bu bölümde bu ikilemin ne zaman ve nasıl karşımıza çıktığını, hangisinin söylemesinin daha zor veya daha önemli olduğunu tartışıyoruz. Kararlarımızın ardındaki motivasyonları değerlendirirken, zorluklar karşısında küçük başarıları kutlayarak motivasyonumuzu nasıl koruyabileceğimizi ele alıyoruz. Ece, dinleyicilerden gelen soruları cevaplarken özellikle kariyer yolculuğunda geç kalmışlık hissi veya işsizlik gibi zorlu durumlarla başa çıkmanın yanı sıra, yas sürecini nasıl yönetebileceğimiz konusunda derinlemesine bir perspektif sunuyor. Kendimize dürüst kalmak, gerçekçi hedefler belirlemek ve yaşamın getirdiği zorluklara rağmen ilerlemeye devam etmek üzerine kapsamlı bir rehberlik bu bölümde sizi bekliyor.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayiz kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message -
Rotaya İnanma Rotasız Kalma
Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can'ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zorluklarına ve önemli noktalarına odaklanırken, kurucu olarak üstlenilen rollerden bahsediyorlar. Toplumun belirlediği kutuların dışında bir kariyerin getirdiği duygusal dalgalanmaları ele alıyor, dinamik bir ekip olarak eşleriyle çalışmanın artılarına ve eksilerine dair düşüncelerini paylaşıyorlar.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yoldayiz-geliyor-musun/message