171 episodes

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

نفسيت‪ي‬ Sky News سكاي نيوز عربية

    • Health & Fitness

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

    فوائد أفلام الرعب لصحتك النفسية

    فوائد أفلام الرعب لصحتك النفسية

    يميل البعض لسماع حكايات مرعبة للتنفيس عن مشاعرهم السلبية، والدراسات العلمية أكدت أن هناك إيجابيات لمشاهدة أفلام الرعب لأنها تحافظ على التوازن النفسي وتسهم في التغلب على الخوف,ولكن البعض الآخر يتجنب مشاهدتها.

    • 14 min
    هل قابلت شخصية الميلانخوليا في حياتك؟

    هل قابلت شخصية الميلانخوليا في حياتك؟

    لايعرف إلا الأبيض أو الأسود، والأشخاص بالنسبة له إما أعداء أو أحباب ومزاجه متغير غاضب، يواجه مشاكل في الدراسة والعمل. ثلاث خطوات لعلاج الشخصية الحدية.

    • 14 min
    هل حقا كذب المنجمون ولوصدقوا؟

    هل حقا كذب المنجمون ولوصدقوا؟

    هوس متابعة الأبراج يدق ناقوس الخطر ويلعب على وتر حالتك النفسية، كيف يمكن لضعفك النفسي أن يجعلك تنغمس في عالم الأبراج والتوقعات. 5 خطوات تعطيك طوق النجاة للخروج من نفق توقعات الأبراج الكاذبة.

    • 14 min
    لماذا ينتحر الرجال؟

    لماذا ينتحر الرجال؟

    تربي المجتمعات الشرقية الذكور منذ الصغر على كبت مشاعرهم وعدم التعبير عن الحزن بالبكاء على اعتبار أن الشكوى عيب في حق رجولته وفي الكبر لا يجروء على التعبير عن اكتئابه أو الذهاب للطبيب النفسي.

    • 15 min
    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    الابتزاز النفسي للفتيات يضع الفتاة على طريق الانتحار بسبب الخوف من الأهل والفضيحة , سواء ابتزاز من فتاة أو من رجل باستخدام صور وفيديوهات حقيقية أومفبركة بعلمها أو بغير علمها.

    • 15 min
    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    كيف نحول طاقة الموظفين إلى منافسة إيجابية دون صراعات ,كيف نخلق الانتماء داخل المؤسسات وما هو دور الإدارة في تنمية قدرات العاملين.

    • 11 min

Top Podcasts In Health & Fitness

الصحة النفسية افهم نفسك
Podeo | بوديو
مفتول
Osama Al bulushi
بودكاست سكينة
الدكتور خالد بن حمد الجابر
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
بودكاست سوان
نوره اللحيدان
Pink Noise
Sol Good Media

You Might Also Like

الصحة النفسية افهم نفسك
Podeo | بوديو
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
هدوء
Mics | مايكس
بودكاست صحب
بودكاست صحب
بودكاست طمئن
Samar
كوكب المشاعر
khalid Al-Ghanim

More by Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

بداية الحكاية
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
حياتنا
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
المحفظة
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
كلمة سر
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
حياة جديدة
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
أثير الكرة
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية