Dit is dertig �‪�‬ IJlien Havenaar en Gaia Piano Mortari

IJlien opent nogal plastisch met een podcasttip die start met een opengebarsten balzak (ja..) maar als je van sektarische verhalen houdt dan is World of Secrets van de BBC, en dan seizoen 2 'The Disciples', een heuse aanrader. 
Daarnaast biecht ze op dat er drugs in haar zwarte kliko liggen, waarop Gaia nog even terugdenkt aan de tijden dat ze nog weleens blowde met De Redactie, gevolgd door een vreetkick en alles. En hallucinaties over vleugels die uit je rug groeien. 
Maar waar we het eigenlijk over wilden hebben, is een vervolg op de burn-out-dodgerij want na een story op Instagram kreeg IJlien veel reacties, openhartige verhalen waar we dankbaar voor zijn want juist daardoor weet ze de symptomen te herkennen voor ze in de valkuil van de burn-out valt. 
Interessante inzichten: voor iedereen is de bron van een burn-out anders, van controle willen houden tot negatieve kernovertuigingen over dat niemand van je houdt. 
Gaia vertelt over de functional freeze die ze had afgelopen weekend: je werkt je to-do's af maar je bent er niet echt. Tot op het dissociatieve af. 
En we realiseren ons door zowel een reactie in de DM op Instagram als van een klant van IJlien met nog wat meer levenswijsheid dat je niet van álles hoeft te leren of dat het een gezonde reden moet hebben, maar dat het ook gewoon leuk of klote mag zijn.
PS. Dank je wel lieve allemaal, voor het delen van je verhaal met mij, je weet wie je bent 3

IJlien is een burn-out aan het ontwijken. Never waste a good crisis, maar toch maar liever niet... 
Gaia vertelt dat ze met de Redactie is overeengekomen om bij een eventuele gelijktijdige boventalligheid te emigreren. Of hij echt weet dat hij heeft toegestemd is nog nader te bezien 😌
IJlien en de Huisgenoot hebben een bizar slechte serie gekeken. In de categorie 'zo slecht dat het leuk wordt'. Probeer m zelf: A Man in Full op Netflix.
Via Gaia's update van de pillenpoppende internist met schizofrene neigingen, komen we op preventie en van tevoren jezelf laten scannen, op de jeugdige leeftijden van onze (stief)ouders en of dat een wel of juist niet voor open-communicatie-wij-bespreken-alles zorgt.
Ten slotte neemt Gaia ons sort of onverwacht mee in hoe de eerste jaren van haar leven waren: het liefdesverhaal van haar vader en moeder, hoe zijn tot dan toe voor haar moeder onbekende drugsverslaving hier een enorme wissel op trok en haar 'ontvoering' uit Italië.

Wanneer ben je niet meer 'de tweede vrouw'? Of 'zijn nieuwe vriendin'? Is dat als je langer bij elkaar bent dan de eerste, langer getrouwd, meer kinderen hebt?
Zowel Gaia als IJlien zijn tweede vrouwen, maar de situaties verschillen wel op punten.
Zo is IJlien met de huisgenoot een geregistreerd partnerschap aangegaan en 'officieel' ook mevrouw Huisgenoot-Havenaar. Gaia stond op het punt in ondertrouw te gaan met de redactie maar daar stak de Italiaanse kant een stokje voor.
Wat hebben ego, emotie en systemische zaken te maken met trouwen, tweede vrouw zijn en het gevoel dat onze mannen bij het huwelijk hebben?
Verder praten we over alcoholgebruik en wat een koud wit wijntje op een zomerse dag voor je kan zijn, en geeft Gaia een bloemlezing over de documentaire Infinity, die not for the faint-hearted is.

Na een hoop consternatie over de bewegingsvrijheid van Gaia's tieten moeten we het even hebben over het Eurovisie Songfestival en all the shit that went down there. Gemist patriottisme, wat is precies een dreigende beweging en de politiek geladen sfeer.
IJlien gaat kennismaken bij haar nieuwe huisarts om -kort, heel kortgezegd- te zorgen dat ze zo laat mogelijk dement wordt. Gaia moet langs bij de oogarts met de jongste en dit is een staartje van zo'n anderhalf jaar geleden.
Luisterde jij toen al? Laat het ons weten via https://fanlist.com/ditisdertig
Ten slotte vertelt Gaia over haar ervaringen met Disneyland Parijs en Parijs zelf, waar een boom van een kerel de pols van haar oudste vastpakte. Say what?! Ja echt...

Nadat we uitvoerig de verkeerde tint nagelstickers van IJlien hebben behandeld ("Het lijkt wel of je ontstoken nagelriemen hebt"), praten we over de verschillen en overeenkomsten tussen bootcamp en crossfit, want ja, IJlien heeft zich ingeschreven.
IJlien vertelt Gaia over een verhaal uit haar omgeving, waarin een kennis werd opgepakt op verdenking van winkeldiefstal, een nacht in de cel doorbracht, een advocaat moest inschakelen en, net zoals in de film, echt maar 1 telefoontje kreeg om alles te regelen. 
Waar zou je zelf voor kiezen? Stel dat je nog 'even' een boodschapje haalt voor je je kinderen van school moet halen. Wie bel je dan? Je partner die weet ik het waar zit? Of iemand die de kortetermijnstress (kinderen en schoolplein) kan opvangen? En dan? 
Gelukkig voor de kennis in kwestie geloofde de politie haar verhaal: ze was dat ene item gewoon vergeten uit haar tas te halen om te scannen, iets dat -let's be honest- ons allemaal kan overkomen. En stel dat ze je niet geloven, welke enorme strepen zet een strafblad door je toekomst? 
Gaia sluit nog af met een interessante kijktip: Three Identical Strangers, over een drieling die gescheiden werd bij de geboorte en apart geadopteerd, terwijl niemand werd verteld dat het een drieling was. Maar daar stopt het verhaal niet... #cliffhanger 
Reageren? JA LEUK, dat kan via https://fanlist.com/ditisdertig 

It's been a year, wat als een lifetime en een seconde voelt. Afgelopen week was de sterfdag van Gaia's moeder en we bespreken hoe dat is geweest en hoe rouw voor haar voelt.
Gaia vertelt dat zij rouw eens heeft horen omschrijven als een rode knop in een kleine ruimte, waar een stuiterbal rondstuitert. In het begin is de ruimte zo klein, dat de bal constant op de rode knop terechtkomt: de emotie overweldigt je vaak. 
De ruimte rondom de knop wordt steeds ietsje groter, maar ook dan wordt de knop nog geraakt en is het gevoel er net zo hevig. 
Verder bespreken we Marktplaats-ellende met kinderfietsen, de lenzenzoektocht van IJlien en een uitleg van wat schaamte is. 
Praat mee, deel je ervaring, leven, tip, vraag, kwestie en laat een bericht achter via https://fanlist.com/ditisdertig