116 episodios
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti Marina Mammoliti
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- Salud y forma física
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4.9 • 46 calificaciones
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En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
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T2 E5 - Guía definitiva para hacer nuevos amigos de adultos
Si crees que eres la única persona a la que le cuesta hacer amigos de adulto, no estás solo. Entablar nuevas amistades puede ser difícil. Este episodio es la guía definitiva que necesitabas para dar un paso adelante en la construcción sana de nuevos vínculos.
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Producción: Parque Podcast -
T2 E4 - Procrastinación: aplazar tus sueños sin razón aparente
“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy” dice un antiguo refrán.
Aplazar las cosas importantes en nuestras vidas nos aleja de la felicidad.
¿Necesitas dejar de procrastinar? Dale play a este episodio.
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T2 E3 - De la sobreprotección a la baja autoestima
La sobreprotección es el mayor enemigo de la inteligencia emocional. Implica cortar las alas de quienes amamos, y lanzarles a un mundo cruel sin herramientas para enfrentarlo.
Una autoestima sana y fuerte se compone de sabernos capaces. La sobreprotección genera todo lo contrario.
En este episodio hablamos de las consecuencias de la sobreprotección, su impacto en la personalidad adulta, y qué recomendaciones nos da la psicología para dejar de sobreproteger.
Contenido recomendado: Tabla de responsabilidades por edades.
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T2 E2 - ¿Qué sabemos del amor? Repasando los mitos del amor romántico
¿Es el fin del amor tal como lo conocemos hasta ahora? ¿Es necesario repensar lo que creemos de él? ¿Por qué seguimos persiguiendo ideales amorosos del siglo pasado? ¿Qué creencias nos dictan cómo amar?
Hoy repasamos algunos mitos bien arraigados sobre el amor.
Sólo después de analizarlos podemos, a consciencia, decidir cuáles queremos sostener, y cuáles, desechar.
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T2 E1 - Las voces que habitan tu interior: tus personajes internos
Te constituyen miles de voces. Sí, a vos. A todos los seres humanos.
Esos personajes internos te impulsan a tomar decisiones. Muchas veces, sin que seas consciente.
¿Quiénes te constituyen? Y más importante aún, ¿A quién le obedeces?
En este episodio exploramos a tu niño, tu adolescente, tu adulto y todas aquellas partes que hablan en tu interior.
Te regalo recomendaciones para descubrirlas y hacer que dialoguen sanamente.
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El regreso de Psicología al Desnudo: Temporada 2
Nuevos interrogantes. Nuevas temáticas. El mismo nivel de profundidad.
Un podcast que te sumerge en las profundidades de la psicología, para explorarla desde adentro.
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Reseñas de clientes
De mis favoritos👌🏻
Realmente me ha ayudado a entender muchísimos sentimientos y tratar de darnos las herramientas para drenar muchas otras cosas!! Gracias! Casa episodio está para mejor!
Amando el episodio de Relaciones a Distancia
Estaba esperando un podcast de este tema, me ayudó enormemente