13 min
71. Allenamento ottimale con Fabio Palombella Salute a tre voci
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- Salud y forma física
Quali sono gli elementi chiave di un allenamento fisico ottimale? Come adattarlo alle proprie esigenze specifiche considerando livello di fitness e obiettivi personali? Ne abbiamo parlato con Fabio Palombella, personal trainer e osteopata.
Quali sono gli elementi chiave di un allenamento fisico ottimale? Come adattarlo alle proprie esigenze specifiche considerando livello di fitness e obiettivi personali? Ne abbiamo parlato con Fabio Palombella, personal trainer e osteopata.
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