21 min
Cómo dejar de Vivir en Piloto Automático ? Desarrollo personal Sin Límites, Life Coaching ,Mindfulness,Hábitos Saludables y Mentalidad Positiva
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- Religión y espiritualidad
Nuevo capítulo del 28.8.2020 . Actualizado 30.10.20_Cómo dejar de Vivir en piloto Automático ? . Los 7 principios para poder conseguirlo.
La atención plena ó actitud conciente de vida nos permite estar conectados con aquellas cosas que realmente nos importan en la vida . Dejando de lado lo supérfluo , lo innecesario y estresante . La mente racional es como un péndulo , siempre está oscilando entre el pasado y el futuro , y en realidad nos quiere llevar fuera del presente que nos toca vivir .
Cuando estamos haciendo alguna actividad que nos reconforta no hay ni pasado ni futuro , todo transcurre en el ahora .....todo lo que realizamos está centrado en esa actividad y hasta que no la terminamos no le estamos dando oportunidad a esa Mente para que pueda llevarnos hacia el lugar que más le conviene que estemos .....(en cualquier lado) .
Practicando los 7 principios podemos lograr ese estado de Actitud Conciente ó Mindful que necesitamos para ser personas de éxito , enfocadas en las verdaderas cosas de la vida y con un objetivo definido para alcanzar .
En realidad Vivir en estado de piloto automático nos despersonaliza , y nos induce a vivir en nuestra zona de confort , la que se convierte en una trampa de la cual se hace casi imposible salir .
La actitud conciente de vida es una práctica diaria que nos lleva a alcanzar la mejor versión de nosotros mism@s . Y sería un despropósito no aprovechar las virtudes que esta nos ofrece .
Acepta el desafío !!!
Nuevo capítulo del 28.8.2020 . Actualizado 30.10.20_Cómo dejar de Vivir en piloto Automático ? . Los 7 principios para poder conseguirlo.
La atención plena ó actitud conciente de vida nos permite estar conectados con aquellas cosas que realmente nos importan en la vida . Dejando de lado lo supérfluo , lo innecesario y estresante . La mente racional es como un péndulo , siempre está oscilando entre el pasado y el futuro , y en realidad nos quiere llevar fuera del presente que nos toca vivir .
Cuando estamos haciendo alguna actividad que nos reconforta no hay ni pasado ni futuro , todo transcurre en el ahora .....todo lo que realizamos está centrado en esa actividad y hasta que no la terminamos no le estamos dando oportunidad a esa Mente para que pueda llevarnos hacia el lugar que más le conviene que estemos .....(en cualquier lado) .
Practicando los 7 principios podemos lograr ese estado de Actitud Conciente ó Mindful que necesitamos para ser personas de éxito , enfocadas en las verdaderas cosas de la vida y con un objetivo definido para alcanzar .
En realidad Vivir en estado de piloto automático nos despersonaliza , y nos induce a vivir en nuestra zona de confort , la que se convierte en una trampa de la cual se hace casi imposible salir .
La actitud conciente de vida es una práctica diaria que nos lleva a alcanzar la mejor versión de nosotros mism@s . Y sería un despropósito no aprovechar las virtudes que esta nos ofrece .
Acepta el desafío !!!
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