45 episodios

En las diferentes temporadas y capítulos de ’Empieza en Ti’, platicamos con diferentes expertos, amigos, especialistas o gente que admiro por su experiencia para poder rebotar ideas, consejos, tips y todas las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí también podrás encontrar ejercicios creados especialmente para ti, en los que podrás poner en práctica y aprovechar al máximo sus recomendaciones. Porque todo lo que hagas en la vida –en el trabajo, con tu pareja, con tu
pareja o contigo mismo– empieza en ti, descubre tu potencial y logra ser tu mejor versión.

Empieza en ti Paola Zurita

    • Salud mental
    • 4.5 • 11 valoraciones

En las diferentes temporadas y capítulos de ’Empieza en Ti’, platicamos con diferentes expertos, amigos, especialistas o gente que admiro por su experiencia para poder rebotar ideas, consejos, tips y todas las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí también podrás encontrar ejercicios creados especialmente para ti, en los que podrás poner en práctica y aprovechar al máximo sus recomendaciones. Porque todo lo que hagas en la vida –en el trabajo, con tu pareja, con tu
pareja o contigo mismo– empieza en ti, descubre tu potencial y logra ser tu mejor versión.

    Ejercicio para identificar el ego y usarlo a tu favor | Trabaja en ti | Extensión 9 | T2

    Ejercicio para identificar el ego y usarlo a tu favor | Trabaja en ti | Extensión 9 | T2

    Con esta esta actividad podrás convertirte en un observador de ti y crear conciencia sobre el ego para saber cómo transformarlo en algo a tu favor.

    • 4 min
    ¿Qué es el ego y cómo usarlo a mi favor? | Gabriel Carrillo | Ep. 9 | T2

    ¿Qué es el ego y cómo usarlo a mi favor? | Gabriel Carrillo | Ep. 9 | T2

    Para este episodio, invitamos a Gabriel Carrillo quien nos platica sobre el ego visto como una herramienta de protección y de reflexión.

    • 21 min
    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    • 4 min
    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    • 31 min
    5 tips para aprovechar las segundas oportunidades | Trabaja en ti | Extensión 7 | T2

    5 tips para aprovechar las segundas oportunidades | Trabaja en ti | Extensión 7 | T2

    Con este ejercicio, podrás aprovechar al máximo esa segunda oportunidad que la vida te está regalando para lograr no perder de vista la meta, sino cambiar el plan.

    • 8 min
    Despertando a la vida | Marcos Velázquez y Andrea Murguía |Ep. 7 | T2

    Despertando a la vida | Marcos Velázquez y Andrea Murguía |Ep. 7 | T2

    Marcos y Andrea nos platican sobre las segundas oportunidades, los despertares de la vida y cómo aprovechar al máximo lo que tienes en el momento para lograr todo lo que te propongas.

    • 24 min

Reseñas de clientes

4.5 de 5
11 valoraciones

11 valoraciones

e.tabacchi ,

Me encantó

En verdad este podcast me parece súper bueno y con contenido muy interesante 🙌🏼.

Top podcasts en Salud mental

Otros usuarios también se han suscrito a