En este episodio hablamos del “banco emocional de la confianza”: cómo se va vaciando con errores, comparaciones y validación externa, y cómo volver a llenarlo con acciones pequeñas, coherencia interna y autocompasión. Volver a confiar en ti sí es posible.
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Anfitriones e invitados
Información
- Programa
- FrecuenciaCada semana
- Publicado26 de enero de 2026 a las 1:54 p.m. UTC
- Duración19 min
- Temporada1
- Episodio306
- ClasificaciónApto