MAURO CLEMENTE FIT Mauro Clemente

Bienvenidos al podcast #23 con Dani Orallo (@neuromove) hablando sobre las lesiones del pie-tobillo, su readaptación y un enfoque holístico basado en neurología, ejercicios, alimentación, hipoxia, hábitos y mucho más.

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Bienvenidos al podcast #22 con Ricard Busoms, fisioterapeuta y entrenador, que trabaja online para eliminar el dolor de las personas, y ayuda a otros fisios y entrenadores a vivir del mundo online.

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Bienvenidos al podcast #21 con Adrián Lanzas, preparador físico en fútbol, hablando sobre las bases del entrenamiento en futbolistas, los factores que afectan al rendimiento y mucho más.

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Bienvenidos al podcast #20 con Guillermo Escribano hablando sobre la importancia de una correcta salud neurológica, cómo lograrla, de la neurología funcional y su aplicación a día de hoy, la lesión de LCA de Gavi, la influencia de los tatuajes en la creación de disfunciones, de la testosterona en hombres y mucho más.

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¿Te acabas de operar de LCA y no sabes qué hacer? ¿Van a operarte en breves? Te doy aquí las pautas para saber qué sí y qué no puedes hacer durante la primera fase de la recuperación.
Si estás lesionado de LCA, háblame por Instagram y vemos el mejor enfoque para que te recuperes al 200%.

¿Sabes cómo trabajar el glúteo medio? Se asocia mucho a la lesión de LCA.
Aquí te dejo unas pautas de cómo enfoco yo el trabajo de este músculo con mis deportistas.