52 episodios

"Mente Sin Límites_Desafío 2020"
Un podcast creado por Omar G.Palma ; Psicología Experim-Consultor Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Facilitador en Bienestar y Superación Personal .

Un Entrenamiento Conciente de Vida que reúne las mejores técnicas de Desarrollo Personal y está creado para quienes desean Autosuperarse y eliminar definitivamente todos los bloqueos Mentales , Emocionales , Espirituales y Físicos que están impidiendo su Reinvención Personal-Profesional

*** Apoya el proyecto* http://patreon.com/mentesinlimites
http://www.omargimenezpalma.me

Mente Sin Límites_Coaching de Vida_ Mindfulness , Hábitos Saludables , Actitud y Mentalidad Positiva Omar G. Palma

    • Religión y espiritualidad

"Mente Sin Límites_Desafío 2020"
Un podcast creado por Omar G.Palma ; Psicología Experim-Consultor Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Facilitador en Bienestar y Superación Personal .

Un Entrenamiento Conciente de Vida que reúne las mejores técnicas de Desarrollo Personal y está creado para quienes desean Autosuperarse y eliminar definitivamente todos los bloqueos Mentales , Emocionales , Espirituales y Físicos que están impidiendo su Reinvención Personal-Profesional

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    Cómo dejar de Vivir en Piloto Automático ?

    Cómo dejar de Vivir en Piloto Automático ?

    Nuevo capítulo del 28.8.2020 . Actualizado 15.10.20_Cómo dejar de Vivir en piloto Automático ? . Los 7 principios para poder conseguirlo.

    La atención plena ó actitud conciente de vida nos permite estar conectados con aquellas cosas que realmente nos importan en la vida . Dejando de lado lo supérfluo , lo innecesario y estresante . La mente racional es como un péndulo , siempre está oscilando entre el pasado y el futuro , y en realidad nos quiere llevar fuera del presente que nos toca vivir . 

    Cuando estamos haciendo alguna actividad que nos reconforta no hay ni pasado ni futuro , todo transcurre en el ahora .....todo lo que realizamos está centrado en esa actividad y hasta que no la terminamos no le estamos dando oportunidad a esa Mente para que pueda llevarnos hacia el lugar que más le conviene que estemos .....(en cualquier lado) . 

    Practicando los 7 principios podemos lograr ese estado de Actitud Conciente ó Mindful que necesitamos para ser personas de éxito , enfocadas en las verdaderas cosas de la vida y con un objetivo definido para alcanzar . 

    En realidad Vivir en estado de piloto automático nos despersonaliza , y nos induce a vivir en nuestra zona de confort , la que se convierte en una trampa de la cual se hace casi imposible salir . 

    La actitud conciente de vida es una práctica diaria que nos lleva a alcanzar la mejor versión de nosotros mism@s . Y sería un despropósito no aprovechar las virtudes que esta nos ofrece . 

    Acepta el desafío !!! 

    • 21 min
    Los 7 (siete) pasos necesarios para Reinvetarte Profesionalmente _Detallado

    Los 7 (siete) pasos necesarios para Reinvetarte Profesionalmente _Detallado

    En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor .

    Este mismo capítulo es continuación del capítulo donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal .



    Ahora estás en el Capítulo completo donde se detallan todos los pasos a realizar y que se complementa con la INTRO anterior . 

    Este método comienza desde "cero" y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte Profesionalmente ó iniciar Tu camino Emprendedor.

    Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden a seguir en este caso es necesario y si quieres conseguir resultados te sugiero que los vayas cumpliendo ordenadamente .

    Cada paso es complementario del otro y en el listado siguiente solo hay algunos temas relacionados . El contenido completo de los pasos está en el Audio. 



    00:20"    Introducción

    00:30"    Paso 1 -Aprender a descubrir tus Talentos y pasiones

    03:00"   Paso 2- Cómo vivir de tu Pasión

    05:00"   Paso 3-4  Vivir aggiornados

    06:00"  Paso 5   Inicio del camino-Atreverse

    10:00"   Tener un mentor o consejero

    15:00"   No desviarnos del propósito

    18:00"   Dar a conocer tu saber

    20:00"   Saliendo al ruedo - Las interferencias

    21:00"    La Mentalidad 



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    • 24 min
    Los 7 (siete) pasos para Reinvetarte Profesionalmente _Intro

    Los 7 (siete) pasos para Reinvetarte Profesionalmente _Intro

    En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor . 

    Este mismo capítulo es continuación del anterior donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal .

    En esta INTRO te adelanto cada paso para que puedas comprender cómo se irán desarrollando los temas .  

    Este método comienza desde "cero" y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte Profesionalmente ó iniciar Tu camino Emprendedor.

    Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden a seguir en este caso es necesario y si quieres conseguir resultados te sugiero que los vayas cumpliendo ordenadamente . 



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    • 4 min
    Los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal

    Los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal

    En este capítulo te hablaré sobre los 8 (ocho) pasos que se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Personal . Esta es la primera parte que continuará en la segunda parte donde te hablaré de los 7 (siete pasos) necesarios para la Reinvención Profesional . 

    Este método comienza desde "cero" y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte ó transformar ciertas actitudes , hábitos , creencias , simplificar tareas hasta poder conseguir la Mentalidad ó Mindset correcta que te permita seguir adelante con tu propósito de vida . 

    Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden puedes alterarlo , porque tal vez hayas completado alguno de ellos anteriormente , aunque mal no estaría volver a repasar qué cosas has hecho bien y que has hecho mal para poder corregirlo ó transformarlo en algo positivo que te pueda dar resultados concretos . 

    (01:20) Paso nro 1 : Adquirir enfoque mental

                 Paso nro 2 : Aprender a calmar nuestra Mente  

                 Paso nro 3 : Aprender a Organizarte

                 Paso nro 4  : Cambiar hábitos 

                 Paso nro 5 :  Cambiar creencias erróneas

                 Paso nro 6 : Simplificar tareas

                 Paso nro 7 :  Definir un camino a seguir

                Paso nro 8 : Adquirir y setear la Mentalidad correcta



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    • 22 min
    Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 2

    Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 2

    Continuación de parte 1 .....

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    Mindfulness - Life coaching - Productividad personal - Hábitos concientes de vida  

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    Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . 

    En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . 

    La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . 

    El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . 

    Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar .   

    Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .

    La decisión es tuya .puedes aceptar el Desafío ó desistir......



    Reseña de temas - parte 2

    03:00"  La disciplina de vida , la constancia y la conciencia de......

    04:00"  El Autosabotaje ó la Autopostergación

    05:00"  Conseguir resultados concretos y tangibles

    06:10"  Orden ? Disciplina ? Conciencia ? 

    07:00"  Decir , pensar , hacer . Las decisiones que tomamos 

    09:00"  Estar presentes en todo lo que hacemos 

    10:00"  La Empatía con nosotros mismos y con los demás

    12:00"  Coaching Conciente como Entrenamiento de vida

    14:00"  Las Excusas que nos imponemos a nosotros mismos . Realmente queremos tomar la decisión de auto-superarnos ? 



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    Email : omargcoach@gmail.com

    • 17 min
    Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 1

    Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 1

    Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . 

    En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . 

    La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . 

    El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . 

    Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar .   

    Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .

    La decisión es tuya puedes aceptar el Desafío ó desistir......

    Reseña de temas

    00:20"  Bienvenida

    01:10"  Coaching conciente s.l

    02:00"  La actitud conciente de vida

    03:20"  El entrenamiento de vida

    05:00"  Conseguir resultados concretos y tangibles

    06:10"  La actitud conciente y el trabajo

    07:00"  Influencia de la actitud conciente en la vida diaria

    09:00"  Aprender hacia dónde dirigirnos

    10:00"  La actitud conciente y las barreras mentales

    11:00"  Propuesta para tí 

    • 12 min

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