11 episodios
Resonancia Aneika Perez
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- Religión y espiritualidad
Conectando con tu verdadero Ser.
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No se trata de cambiar, sino de recordar quién eres
Te platicaré un poco de mi propio proceso, de cómo somos co-creadores de nuestra experiencia en este mundo.
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Miedo e Incertidumbre
Te invito a explorar juntos el miedo y la incertidumbre, encontrar maneras de apreciarlos desde otro ángulo y hacer prácticas para vivirlo de otra manera.
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Ser, no Hacer
Platicaremos de lo difícil que nos resulta dejar de hacer, y la importancia de darnos la oportunidad de Ser.
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Meditación
Hablaremos de la práctica de la meditación, lo que es y lo que no es, sus beneficios, y una manera sencilla de empezar a practicarla.
Haremos una práctica de meditación utilizando la respiración.
¡Practica conmigo! -
Transformación y Consciencia
Hablaremos de pasos sencillos para comenzar nuestro camino de transformación y consciencia.