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Esa etapa de los 20’s Tavo
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- Health & Fitness
Quería hacer un podcast motivacional y mejor salió esta joya 🤩
Tengo la intención de contarte mis reflexiones diarias sobre esta importante etapa, que obviamente llega solo una vez en la vida, pero que creo está llena de cosas, retos e incertidumbre.
Espero divertirte , animarte y hacerte reflexionar, pero sobre todo que nos la pasemos bien y podamos juntos aprender algo de cómo liderar con lo que llega.
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Cómo tener más inspiración
Hoy una de las habilidades básicas que debemos tener es la creatividad y para ello, necesitamos inspiración, pero… cómo tener más inspiración? En el episodio de hoy te contaremos sobre una manera 🧐
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Meditación para pensar dos veces lo que hacemos 😁
Cuántos de nosotros no actuamos instintivamente a lo que sea que nos presenta nuestro día 👀 El día de hoy buscaremos trabajar y mejorar nuestra habilidad para poder tomar decisiones de manera consciente, y enfocarnos en lo que de verdad importa 🤩
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Un compromiso
Todo el tiempo nuestra vida está llena de compromisos, pero que hay de aquellos compromisos hacia con uno mismo ? En el episodio del día de hoy, hablaremos de uno de esos compromisos propios que nunca debería faltar !
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Escáner corporal para relajar la mente y el cuerpo
Todos necesitamos descansar y relajarnos un rato, para recuperar fuerzas y seguir dándolo todo 💪 En la meditación del día de hoy nos daremos un espacio para hacer justo eso 😉
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El consejo más simple
En este increíble audio reflexionaremos sobre uno de los temas más debatidos en la actualidad, la felicidad, y te daremos un consejo simple y sencillo que te ayudará a entender cómo puedes alcanzarla 😉
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Atrae sentimientos positivos con esta meditación
Todos queremos ser más felices, reír más, conectar más con las personas que nos rodean, pero cómo hacerlo ? Sin duda el primer paso es trabajar en nuestra persona y en ser más positivos, y justo eso haremos en el episodio del día de hoy !