25 episodes
Few Minute Enough Iyoks.id
-
- Society & Culture
Hallo semuanya di sini aku berbagi cerita dan sharing beberapa menit tentang pengalaman hidup sehari-hari. Suka duka semua adalah pelajaran berharga dalam rangkaian perjalanan hidup. Hidup itu sendiri aku maknai sebagai seni merangkai pilihan maka segalanya harus disadari.
-
Overthinking Hari Ini (Eps. 3: Kenapa perasaan kita kadang gini-gini aja?)
Di episode kali ini, kita bakal ngobrolin tentang perasaan yang kadang terasa monoton dan gitu-gitu aja. Kenapa ya kita sering merasa stuck dengan perasaan yang itu-itu aja? Apakah rutinitas harian yang monoton, kurangnya stimulasi baru, atau mungkin pola pikir negatif. Saya akan berbagi pengalaman pribadi dan menggali lebih dalam dengan bantuan temuan dari berbagai disiplin ilmu seperti psikologi, sosiologi, dan filsafat. Kita juga akan membahas konsep hedonic adaptation, neuroplasticity, dan bagaimana interaksi sosial serta mindfulness bisa membantu kita keluar dari perasaan monoton.
Yuk, dengarkan tips praktis untuk mencoba hal baru, keluar dari zona nyaman, dan mengadopsi prinsip ugahari atau hidup sederhana untuk menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil. Episode ini nggak cuma akan memberi kalian wawasan baru, tapi juga cara praktis untuk menghadapi perasaan yang gitu-gitu aja.
Jangan lupa untuk subscribe dan ikuti di media sosial untuk update terbaru. Selamat mendengarkan dan semoga bermanfaat!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message -
Overthinking Hari Ini (Eps.2: Menghadapi situasi menyebalkan kita harus ngapain?)
'Ini orang kok nyebelin banget sih'😠😠'Lah kok gini sih!!!' Sobat-sobat Few Minute Enough pasti pernah berhadapan dengan situasi atau bahkan orang yang menyebalkan.. Biasanya, kalo dihadapkan dengan situasi atau orang-orang seperti itu, sobat kaya gimana? Apa iya harus ngereog? Ya jangan dong.. Dengerin dan ayo kita overthinking bareng sama @epi.coa dan @kokoyoc tentang sikap yang bisa dicoba di kehidupan sehari-hari supaya lebih waras dan hepi lagi..
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message -
Overthinking Hari Ini (Eps. 1: Ambisi dan Rasa kecewa)
Hallo sobat sobat Few Minute Enough. Lama tidak berjumpa eh berjumpanya tidak lama. Kali ini ada segmen baru nih namanya "Overthinking Hari Ini". Pada episode pertama pembahasannya tentang Ambisi dan Rasa Kecewa. Keduanya sering berjalan beriringan. Ketika dalam diri banyak spare temoat buat berambisi tentu hal yang sama juga perlu disiapkan yaitu ruang kecewa yang besar juga spacenya. Yuk overthinking bersama, biar ada temennya.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message -
Mata
Dari mata turun ke hati. Aku ingat lagunya HIVI "mata ke hati". Kita kadang perlu hati-hati sama penilaian mata yang kerap kali menutup pengelihatan kita akan sesuatu yang lebih dalam. Banyak banget sekarang sesuatu terlihat indah luarannya tapi tidak dengan dalamnya. Di sinilah hati kita harus bekerja untuk melihat kedalaman. Dari mata turun ke hati, mari kita melihat juga dengan hati.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message -
FILSAFAT TIPIS" - ATEISME FEUERBACH
Kali ini kita ngobrol-ngobrol soal ateisme pemikirannya Feuerbach siapa sih dia? Sodaranya J.S. Bach? Wkwkwk kita cari tau ajaa dengan stay tune on few minuete enough.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message -
Kata kata Hari Ini
Few Minuet Enough hadir kembali dengan membawa satu konten baru judulnya "Kata kata Hari Ini". Tungguu untuk episode pertamanya ya.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/romualdus/message