Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайк‪и‬ Бьюти на всю голову

Раскладываем по полочкам, что такое ретинол и ретиноиды? Почему это золотой стандарт в омоложении и лечении акне? Как разобраться в надписях на упаковке и понять, какой % даст нужный результат? Как избежать побочных эффектов от ретиноидов? Почему косметику с ретинолом не назначают беременным и используют только на ночь? Что будет, если нанести ретинол всего на полчаса? Как выбрать средство с ретиноидами и безопасно ввести его в уход? Что такое растительные ретинолы и как добиться от них сопоставимого эффекта?
А также шпаргалка по рабочим концентрациям ретиноидов в косметике. Эти данные носят исключительно информационный характер. Некоторые из перечисленных ингредиентов используются только в рецептурных препаратах и не разрешены к самостоятельному использованию без назначения врача.
Третиноин (транс-ретиноевая кислота) - концентрации от 0,01% до 0,1%
Изотретиноин (цис -изомер ретиноевой кислоты) - 0,05%-0,1%
Ретинол - 0,075% - 0,5%, реже 1%. Ретинол в концентрации 0,25% считается столь же эффективным, как и 0,025% третиноина.
Ретинальдегид - 0,05% - 0,1%
Ретинилпальмитат - 0,05% - 0,3%
Ретинилпропионат (сложный эфир ретинила) 0,15%
Ретинилацетат - 0,1%-1%
Ретинилретиноат (гибрид из ретиноила и ретиноевой кислоты) - обычно около 0,15%
Адапален - 0,1%-0,3%