Как достичь долголетия не смотря ни на что‪?‬ Для тех, кто хочет жить долго

Как достичь долголетия не смотря ни на что? О БАДах, науке, сне, нутрициологии, гаджетах и медицине. Говорим с Надеждой Андреевой - нутрициологом, мастером Аюрведы, магистром психологии.

Выкладывайте свои инсайты и отмечайте нас в инстаграм!

Получите гайды от нас:
⁠https://www.instagram.com/dr.yusipova_official/⁠ - инстаграм Юли, напишите слово "Тест" в личные сообщения и получите гайд по грамотному чек-апу и беслпатную расшифровку анализов!

https://www.instagram.com/happynadyaz - инстаграм Нади, напишите слово "Утро" в личные сообщения и получите гайд по тому, как начать утро энергично!

Описание выпуска:

Что мы едим на завтрак?

О восточной медицине и современной науке

Что расстраивает в современной функциональной медицине и нутрициологии?

Почему возникают дефициты?

Как подходить к изменению здоровья целостно - что делать с устоявшимися привычками?

Как не откатиться после вау эффекта от БАД.

Сколько стоят консьерж услуги врача и нутрициолога в США, Европе и Англии?

Что такое Вариабельность Сердечного Ритма и почему она должна быть высокой?

О гаджетах, которые активируют вагус.

Что важнее питание или сон?

Какой должен быть идеальный чек ап?

Как работают системные нутрициологи?

Можно ли обходиться в современном мире без БАД?

Какие витамины и минералы необходимы каждому?

О долголетии почему важно этим заниматься.

О стартапах на рынке долголетия.

Кто такой Брайн Джонсон и почему мы обсуждаем его протокол долголетия.

Почему важно контролировать холестерин?

Как в этом помогают печеньки Орео?

Как регулировать детское питание?


Подписывайтесь на соц сети:
https://t.me/yusipovacom - телеграмм Юлии Юсиповой

Инстаграм признан террористической организацей в РФ