1 godz. 3 min
Радио "Прометей" с Мастером Че. Ответы на вопросы. Позитивная психология. Экстаз. Дзэн-до-колэн. Daniel Che
-
- Duchowość
Позити́вная психоло́гия (Не следует путать с «Позитивным мышлением») — направление современной психологии, которое фокусируется на улучшении личного и общественного благополучия (англ. well-being), исследовании возможностей психологического саморазвития человека. В отличие от традиционной психологии, которая сконцентрирована на исследовании психологических проблем и заболеваний, и рассматривает их отсутствие как здоровье, норму, не требующую улучшения, позитивная психология рассматривает благополучие человека как переменную величину, уровень, который может быть улучшен и при отсутствии явных проблем. Позитивная психология много внимания уделяет изучению условий возникновения ощущения счастья, удовлетворения, уверенности в себе, положительного настроя, оптимизма, энергичности, состояние потока в деятельности, изучает жизненные ценности и смысл жизни, духовность.
Ссылки
Курс-специализация "Основы позитивной психологии" от профессора Мартина Селигмана на Coursera ➡️ https://imp.i384100.net/CHE_positive
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Мартин Селигман о позитивной психологии
➡️ https://youtu.be/9FBxfd7DL3E
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Книги Мартина Селигмана на русском
➡️ https://www.litres.ru/author/martin-seligman-2/
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Аудиокниги Мартина Селигмана на английском
➡️ https://www.audible.com/author/Martin-E-P-Seligman/B001ILOB78
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Книги на английском
➡️ https://www.amazon.com/Books-Martin-Seligman/s?rh=n%3A283155%2Cp_27%3AMartin+Seligman
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Muse band — гтучка для медитации.
➡️ https://youtu.be/fr8jzt-TSnQ
➡️ http://share.choosemuse.com/DanielChe
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Статья на Wiki https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Honeymoon-hangover effect
➡️https://en.wikipedia.org/wiki/Honeymoon-hangover_effect
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Фильм "Кумарэ"
➡️ https://youtu.be/vf4VLNGdFvM
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
йоги-Лингам
➡️ https://youtu.be/wQaiuwJk_Ds
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Аутогенна тренировка
➡️https://youtu.be/GftpJZOXYK0
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Юнг
➡️ https://youtu.be/NWI43MLWUUE
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Дзен-буддиз
Позити́вная психоло́гия (Не следует путать с «Позитивным мышлением») — направление современной психологии, которое фокусируется на улучшении личного и общественного благополучия (англ. well-being), исследовании возможностей психологического саморазвития человека. В отличие от традиционной психологии, которая сконцентрирована на исследовании психологических проблем и заболеваний, и рассматривает их отсутствие как здоровье, норму, не требующую улучшения, позитивная психология рассматривает благополучие человека как переменную величину, уровень, который может быть улучшен и при отсутствии явных проблем. Позитивная психология много внимания уделяет изучению условий возникновения ощущения счастья, удовлетворения, уверенности в себе, положительного настроя, оптимизма, энергичности, состояние потока в деятельности, изучает жизненные ценности и смысл жизни, духовность.
Ссылки
Курс-специализация "Основы позитивной психологии" от профессора Мартина Селигмана на Coursera ➡️ https://imp.i384100.net/CHE_positive
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Мартин Селигман о позитивной психологии
➡️ https://youtu.be/9FBxfd7DL3E
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Книги Мартина Селигмана на русском
➡️ https://www.litres.ru/author/martin-seligman-2/
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Аудиокниги Мартина Селигмана на английском
➡️ https://www.audible.com/author/Martin-E-P-Seligman/B001ILOB78
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Книги на английском
➡️ https://www.amazon.com/Books-Martin-Seligman/s?rh=n%3A283155%2Cp_27%3AMartin+Seligman
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Muse band — гтучка для медитации.
➡️ https://youtu.be/fr8jzt-TSnQ
➡️ http://share.choosemuse.com/DanielChe
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Статья на Wiki https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Honeymoon-hangover effect
➡️https://en.wikipedia.org/wiki/Honeymoon-hangover_effect
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Фильм "Кумарэ"
➡️ https://youtu.be/vf4VLNGdFvM
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
йоги-Лингам
➡️ https://youtu.be/wQaiuwJk_Ds
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Аутогенна тренировка
➡️https://youtu.be/GftpJZOXYK0
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Юнг
➡️ https://youtu.be/NWI43MLWUUE
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Дзен-буддиз
1 godz. 3 min