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放鬆身心 合上雙眼
聽 一段 個人時光

Relax and close your eyes
Listen once and more, your ME time

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【 一段 】YD Listen Once And More YD Listen Once And More 一段

    • Leisure

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    【一段】《怎麼吵》#22 – 療癒、覺察悲傷 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    《怎麼吵》

    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章: 療癒、覺察悲傷



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    • 4 min
    【一段】《怎麼吵》#22 – 療癒、覺察悲傷 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    《怎麼吵》

    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章: 療癒、覺察悲傷



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    • 4 min
    【一段】《怎麼吵》#21 – 處理困惑、片面解除武裝 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    《怎麼吵》

    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章: 處理困惑、片面解除武裝



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    • 4 min
    【一段】《怎麼吵》#20 – 背叛與忠誠 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    《怎麼吵》

    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章: 背叛與忠誠



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    • 2 min
    【一段】《怎麼吵》#19 – 痛苦時請說這三句 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    《怎麼吵》

    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章: 痛苦時請說這三句

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    • 3 min
    【一段】《怎麼吵》#18 – 你確定嗎、你的心量有多大 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 正念 禪 深觀 Cantonese Reading Mindfulness Zen How to Fight

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    作者: 一行禪師

    出版社: 大塊文化

    篇章:  你確定嗎、你的心量有多大



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    • 3 min

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