29 episodes

和你分享学习、工作和生活的日常,也共同探寻日常之外的可能性。
当我们从名义上的学校毕业以后,我们进入了更加复杂的日常生活。生活面前,我们都是终身学习者(life-long learner):学着如何和生活交手,如何安放和成为自己。《放学以后》希望是一个这样的所在:它通过文字(同名公众号:放学以后After school)和声音,借由文章和播客,将分享的慰藉,共同前行的力量,以及“去创造”的自我敦促传递出去。和可能性携手同行!
也欢迎在爱发电上为我们的创作发电:https://afdian.net/@afterschool 让我们成为Web3时代被鼓励的创作者!
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放学以后After school Echo/莫不谷;一帆;霸王花

    • Society & Culture

和你分享学习、工作和生活的日常,也共同探寻日常之外的可能性。
当我们从名义上的学校毕业以后,我们进入了更加复杂的日常生活。生活面前,我们都是终身学习者(life-long learner):学着如何和生活交手,如何安放和成为自己。《放学以后》希望是一个这样的所在:它通过文字(同名公众号:放学以后After school)和声音,借由文章和播客,将分享的慰藉,共同前行的力量,以及“去创造”的自我敦促传递出去。和可能性携手同行!
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    28 我不惧怕末日和死亡,因为我按照自己的意愿好好活过

    28 我不惧怕末日和死亡,因为我按照自己的意愿好好活过

    当我们有勇气给潜在的死亡写清单,我们才有可能给当下的生活以答案。

    什么样的人最惧怕死亡呢?那些还没有好好活过的人。

    面对“如果新的一年是最后一年,你将如何度过它?”的提问,除了我们仨在上一期的自问自答,我们还收到了40多份迥然不同的答案。在艰难抉择中,我们打算在本期播客中呈现那些来自地球不同角落、不同年龄、不同性别取向的女性声音。她们的共同之处,是勇敢的女性,敢于面对这个意外随时会到来的困境,并决定在接下来的生命中选择忠于自己的意志而活。她们的不同之处,则带来了丰富和多样的可能。不到20岁的女性,和经历过濒死瞬间的50岁的女性,她们给自己的生命写下的清单和誓言会有怎样的不同?

    希望这一期她们的声音也能唤起你的声音,她们的清单也能激发出你的答案。

    Seize the moment, seize the day, and seize the year!

    无论是新的一年还是最后一年,祝你从今天开始都充分按照你自己的意志而活。

    新的一年和放学以后永不失联,订阅放学以后的Newsletter,每周收到我们发出信号的方式:https://afterschool2021.substack.com/点击链接输入自己的邮箱即可。或者下载Substack这个 app,在里面关注放学以后。点开链接,下载app,或者用苹果播客收听放学以后都需要科学/方法,希望大家帮忙相互转告。

    【Timeline】

    03:00 叶子:把保险受益人从父母改成姐姐(让女性拥有继承权);教妈妈认字

    8:40 霸王花分享教小姨识字,教妈妈坐地铁的方法

    11:26 让女性习得一门语言,就是让她的世界更辽阔

    16:16 Always “如有没有儿子是个遗憾,那就请遗憾一辈子吧!”

    23:00 无论是否父母可以理解,都不应该影响我们改变和反抗的决心

    28:15 朋友是我们自主选择的家人,我们还可以做彼此父母;甚至做自己的父母,你永远支持和理解你自己

    31:04 LGBTQ之声:“满分”人生背后被压抑的自我

    37:00 这个世界真正的成功只有一种:按照自己的意志过一生

    42:06 芋艿 :一年干了两件事:从一个地狱出来,进入另一个地狱

    49:19 自己才应该成为自己创作的基石,成为自己意义的指向,而非任何TA者

    56:50 来自北疆的小马:去旅行,去创作

    1:02:20 谁控制过去,就控制未来

    1:05:57 来自爱丁堡的小林:Every story matters;好好活着,好好死去

    1:10:00 自由的意义在于,它可以让我们思考自由之外的东西

    1:15:43 50岁的女性之声:濒死之后的顿悟-自由就是不再寻求认可

    1:23:25 你想获得谁的认可,你就成为谁的奴隶

    1:27:30 一个社会是否还有可能性,就是看年轻人是否还对它有希望

    1:30:30 对很多人而言,忍耐比改变更容易

    【书籍&文章】

    [美] 梭罗《瓦尔登湖》,译林出版社出版

    [美] 梭罗1849年一篇随笔《公民不服从论/Civil Disobedience》

    [英] 乔治·奥威尔《1*9*8*4》,新经典文化出版

    [韩] 金惠珍《关于女儿》,广西师范大学出版社出版,一頁folio出品

    [美] 詹姆斯·卡斯《有限与无限的游戏-一个哲学家眼中的竞技世界》,电子工业出版社出版,译言出品

    [德] 安妮·弗兰克《安妮日记》,江西人民出版社出版

    刘瑜《观念的水位》,浙江大学出版社出版,汉唐阳光出品

    唐诺《声誉-我有关声誉、财富和权势的简单思索》,广西师范大学出版社出版,理想国出品

    【影视视频】

    《哈利波特 Harry Potter》

    《性爱自修室 Sex Education》

    《死亡诗社 Dead Poets Society》

    《弗兰·勒博维茨:假装我们在城市 Pretend It's a City》

    【播客】

    11 在恋爱婚姻生子的主流路径之外,主体性在开创新可能 

    19 女性值得很多

    • 1 hr 36 min
    27 如果新的一年是最后一年,你将如何度过它?

    27 如果新的一年是最后一年,你将如何度过它?

    唯有愿意去面对意外随时会加诸己身的困境,我们才能找到面对日常生活的路径。

    这是放学以后面对 2022年终和 2023年开始的选题。录制播客的时间是 2022年的12月,距离玛雅预言中的2012世界末日刚好度过了十年。不知道你是在何年何月怎样的情境下收听这期播客的,希望无论何时它都能给大家带来一些勇气,在任何你感到绝望和被困住的时刻,为你提供一些别的可能性。

    本来预想这一期的情绪可能是相当悲壮的,但是录下来却是激情澎湃的。澎湃到我们录了快3个小时还没有开始播放投稿(因此1月份还会有一期,敬请期待)。最近一帆在剪辑的时候更是沸腾不已,说这是他听过最好的年终总结和新年展望,力量、趣味、新知、丰富的角度和维度,他在剪辑的过程中抑制不住地给我们发来称赞和感受,剪得开心到停不下来。如果这不是他自带滤镜的感受,也希望在年底给大家带来同样的感受:热烈的生活,自我的生长,辽阔的可能,有机会在新的一年或者最后一年,在你的身上真的发生。

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    【Timeline】

    04:14 最震撼的答案来自于一帆和他的妈妈

    08:20 提前说一声再见:爱发电,Spotify,Newsletter(放学以后面对最后一年的答案:继续创作和发声)

    12:30 莫不谷营销霸王花和一帆去创造的方法:骆驼理论

    21:25 在这个环境下获得和保有力量感的方法

    24:35 一帆最后一年的答案:划掉的辞职和看到的妈妈

    27:30 一帆妈妈的答案:希望明年真的是最后一年

    34:49 一次有意义的道歉:阅读和创作给灵魂描边

    47:44 放学以后2023的公开征稿和“春晚共看哈利波特”活动:欢聚时刻,我们应当和同路人一起度过

    54:00 莫不谷面对最后一年的答案:

    (1)探索辽阔世界:去北非(已经去了,强烈推荐加纳利群岛),南欧和纽约

    (2)把英语提升到不假思索脱口而出的水平(语言学习方法分享及推荐):用耳朵和嘴巴来学习语言,而不是眼睛和手

    1:18:00 存在主义的本质:世界在下沉和崩塌,个体仍有上升和稳固的可能

    1:21:10 如何摆脱“冒名顶替者效应”(imposter syndrome)

    1:27:00  霸王花:如何应对被Push和拿回自己的主导权

    1:35:20 做播客去创造的方法:激进地开始,并在过程中校准

    1:37:52 霸王花面对最后一年的答案:消极状态下的“躺平”式反抗,和积极状态下的主动反抗

    【拓展阅读及观看】

    文章

    莫不谷关于英语学习方法的newsletter文章:https://open.substack.com/pub/afterschool2021/p/7b4?utm_source=share&utm_medium=android

    放学以后2023征稿文字版:https://mp.weixin.qq.com/s/k8hCZycC33VTrsb-uoWIxw

    书籍

    《最完美的离婚》

    《鱼没有脚》

    《关于女儿》一页

    《秋园》三部曲

    《纳瓦尔宝典》

    《有限与无限游戏》

    《我在100天内自学英语翻转人生》

    影视视频

    莫不谷霸王花做100LS打卡练习的3分钟视频:【内向性格具有怎样的深沉力量】 https://b23.tv/3lV0FP8

    莫不谷打卡的30分钟:【假装这里是城市】https://b23.tv/feZ6Nma

    《哈利波特》

    《老友记》

    《寻妈记》

    播客(也有YouTube频道)

    The InFluency(Spotify可听)

    【延伸信息】

    BGM片头曲:Bliss《寄生兽》 

    插曲: 24:45 Haneda Ryoko《Sonnet》(十四行诗) 

    54:09 Peder B. Helland 《Bright Future》 

    01:29:22 iwamizu《悋気》

    • 1 hr 59 min
    26 “消费自由”的另一种可能:世间美好,我不需要一定占有

    26 “消费自由”的另一种可能:世间美好,我不需要一定占有

    这世间花花万物和一切美好,我们究竟以怎样的方式和它们互动。我在过去几年和消费主义周旋的体验中,发现的一个行之有效的思路或许是:这世间的美好,我不需要拥有,更不必要占有。我能欣赏它们,看见它们,对我而言,已经是富足和自由。

    在当下割裂的语境中,大家对消费自由的理解也是不一致的。车厘子自由是指可以尽情买车厘子,消费自由因此在某一语境下是指可以不顾价格想买什么就买什么。在父权社会对女性花钱就是败家的指控下,它又代表着女性的消费行为不受任何人judge和指摘的自由。而在不消费主义和极简主义的眼中,它是不被物欲控制,不被消费主义侵蚀的自由。这三种自由层层递进,我们希望把语境拉齐(align the context),去讨论消费自由之于当下的每一个个体,尤其之于女性,究竟是什么。

    这是放学以后消费系列的第三期,这三期虽彼此联系但也相互独立,因此无论这个当下你打开的是哪一期,都可以放心地听下去。

    本期和本系列前两期一起录制于9月,如今3个月过去,莫不谷在上线前最后补录了几句话,请感兴趣的朋友听到最后。



    本期节目由Flanmy小海蓝隐形眼镜赞助支持,我们一起更清晰方便地看大千世界一切美好。感谢Flanmy对创作者的支持!

    如有需要隐形眼镜,可通过以下优惠方式购买:本次合作放学以后优惠价59元/盒,有淘宝和小程序两种方式,可以在淘宝搜索Flanmy小海蓝进入视客眼镜旗舰店,跟客服报暗号“放学以后”领取专属优惠券(优惠期1个月,2022.12.1-2022.12.31);也可以在微信视客小程序购买页面的搜索框搜索“990”这三个阿拉伯数字领取优惠券。因为年底各大平台都有平台满减优惠,大家可以在多渠道进行比价,选最便宜的价格购买。

    【温馨提示】按需购买,不必为了支持我们或者任何创作者而购买任何自己不需要的产品。也可对比各渠道购买价格,选择自己最有利的购买方式,优先保护自己作为消费者的权益。



    【Timeline】

    05:10 莫不谷感受到消费自由的时刻:在博物馆和巴黎感受到世间美好无需占有

    20:00  很多时候我们购买了奢侈品,却没有拥有奢侈品

    31:24 很多世间美好的成本,并不如我们想象中高:我用留学来获取必需品的门票

    36:00-43:22 重度近视患者在频频下雨的荷兰的必需品-隐形眼镜

    1:01:10 用消费投票是否有效以及我们是否应该满足于此?

    1:06:00 活在当下时空的人们眼前没有什么美好可供自由观赏

    1:20:55 莫不谷时隔3月的补录



    【拓展阅读及观看】

    纪录片:《无节制的消费主义元凶》(B站可看)

    书籍:茨威格《昨日的世界》;海明威《流动的盛宴》;安东尼·加卢佐《制造消费者》;唐诺《声誉》

    播客:放学以后第25期



    【延伸信息】

    片头曲:Bliss《寄生兽》

    片尾曲:MLA《那阵时不知道》

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    • 1 hr 22 min
    25 按需消费应刻烟吸肺,可是谁在定义“必需品”?

    25 按需消费应刻烟吸肺,可是谁在定义“必需品”?

    “如非必需,免增实体,如有必需,优先二手”。

    即使大家都认同并执行这一原则,消费行为依然迥然不同。就像洗面奶对于我而言是必需品,对于我奶奶来说就不是。到底谁才能定义什么是必需品?这不仅涉及生活理念和消费理念,甚至涉及权力结构。人应当有自己定义消费品的权利,可是这权利常常被更大的权力所剥夺。当定义必需的话语权被掌握权力的他者剥夺,当极简主义成为必需的选择,它就可以和法/西/斯主义如出一辙。因此我们认为唯有去讨论定义必需品的权利属于谁,我们才有可能真正的实现按需消费,免于消费主义的侵蚀。

    之于每个人所共通的必需品是:真正的权利和自由。消费社会提供给我们的是这两个必需品的代偿。

    放学以后消费系列总共三期,这是本系列的第二期,这三期虽彼此联系但也相互独立,因此无论这个当下你打开的是哪一期,都可以放心地听下去。

    本期由我们仨人都共同需要的必需品—洗面奶品牌“瑷尔博士”赞助播出。如有需要,可通过以下优惠方式进行购买:

    前往天猫瑷尔博士旗舰店报【放学以后】暗号领取优惠券,或直接复制淘口令【09¥VxQGdW9JOPk¥ 】直达。瑷尔博士洁颜蜜120ml,双十一活动价61元。为了提倡理性消费不囤货,放学以后为听友争取单瓶也可以优惠3元,到手58元/瓶。还有赠送30ml洁颜蜜中样福利,每买一瓶就赠送一份中样(赠品与店铺赠品不叠加)。 

    优惠期间:12月10日晚20:00-12月12日23:59,大家可以叠算最低价,因需、理智购买~  

    【温馨提示】按需购买,不必为了支持我们或者任何创作者而购买任何自己不需要的产品。也可对比各渠道购买价格,选择自己最有利的购买方式,优先保护自己作为消费者的权益。



    【Timeline】

    02:50 关于卫/生/巾这一必需品的讨论:男性凭什么替女性定义必需品?

    05:00 莫不谷、霸王花、一帆各自日常生活的必需品:人需要正视自己的过去和成长

    13:30 人定义必需品因人、因时、因地域而有差异

    14:20 董黄莲:物欲低到可以烧出舍利子;拥有兰博基尼会卖掉买房

    25:30 霸王花的姐姐豌豆:那些年主动冲上前缴过的智商税:代糖、沙棘、红花、阿胶

    42:30 – 53:00 霸王花和她姐姐关于瑷尔博士洗面奶的“荒谬”故事

    53:15 就这样长大:最大的消费就是吃;学游泳成为最值得的消费

    58:00 我们真正的必需品:一是自由、二是权利

    1:05:30 地瓜: 打工人兼消费者的觉醒和领悟

    1:18:15 土拨鼠:匮乏感导致消费负债;觉醒后每一步都跑在自己想去的路上

    1:23:00 消费是一种微型投票,投资理财买房是重度投票

    1:26:10 莫不谷:每个人都有对匮乏感脱敏和脱耻的过程;早些年发的疯和被消费陨石砸中脑袋的时刻



    【拓展阅读及观看】

    纪录片:《无节制的消费主义元凶》(B站可看)

    书籍:安东尼·加卢佐《制造消费者·消费主义全球史》;《基层女性》;《小狗钱钱》;《工作、消费主义和新穷人》;《纳瓦尔宝典》;台版邱瑞銮翻译的《第二性》

    感谢广东人民出版社出版《制造消费者》并提供赠书,我们将在评论区随缘挑选4位赠送,欢迎大家在评论区分享自己免于消费主义侵蚀的故事,11月4日截止。

    播客:迟早更新第155期;海/马/星/球《一个硬核的世界游荡者是如何养成的》;放学以后第二期(莫不谷的心愿清单-羽绒服)和第三期(大家的心愿清单)



    【延伸信息】

    片头曲:Bliss《寄生兽》

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    • 1 hr 33 min
    24 你和我和她,为什么消费观念和消费习惯可以差这么大?

    24 你和我和她,为什么消费观念和消费习惯可以差这么大?

    消费和花钱,是我们生活中避也避不开的话题。但是即使是两个相似的个体之间,也很难在消费观念和习惯中达成一致意见。我们三个作为十几年的好友,在身份背景相似,收入水平没有太大差距的时间段,消费观念和习惯也如隔天堑。后来我们把关于消费习惯的调查扩大化,询问了更多相似背景的共同好友,发现每一个人在消费的光谱上,都占据着迥然不同的位置。

    或许我们在讨论如何应对消费主义庞大话题时,先去看看为何我们对消费的认知差异如此之大,或许是一个解题思路。人只能挣到自己认识范围以内的钱,也只会用自己的认知来指导消费。我们希望能够提供不同认知指导下的消费图鉴, 来呈现出我们应对消费社会的可能性。

    因为收到的投稿丰富且量大,消费系列将分三期。这是本系列的第一期,这三期虽彼此联系但也相互独立,因此无论这个当下你打开的是哪一期,都可以放心地听下去。

    【Timeline】

    3:00 莫不谷、霸王花、一帆的消费习惯差异图鉴:攒钱、租房、买衣、吃饭都可以如隔天堑

    19:20 Sophie:少消费,多存款,来拥有更多自主权;减少浪费、注重环保,把钱花在丰富人生体验上

    24:55 环保不是更高的道德要求,它现在和我们的生存直接相关:Not buy greener, buy less

    30:30  莫不谷和霸王花的台湾旅行:是记忆的黑洞中亮起的一盏灯

    38:00 粽子(思前想后主播):降低其它物欲来满足自己一个住的快乐;对山寨A货的思考;诚实面对真正的需求

    52:20 顶锅盖的文文:低头手机里,抬头电梯里,只有那些确切知道自己需求的人才有可能摆脱消费主义的操控

    55:30 莫不谷和一帆关于直播消费和护肤品消费的battle:“服美役”如何定义,囤货是否必要

    64:20 昊月:曾用过度消费缓释情绪问题,用自我意志的力量实现自救和自由

    71:00 女性在这个社会面临的打压和剥夺,让消费陷阱无孔不入;一帆开始突然陷入对自己消费的怀疑

    87:30 多了100万消费的变化;不被主流接纳也意味着背离主流的可能

    【拓展阅读及观看】

    纪录片:《无节制的消费主义元凶》(B站可看)

    书籍:安东尼·加卢佐《制造消费者·消费主义全球史》;山崎正和《灵活的个人主义的诞生》

    影视:电视剧《安娜》;《深夜食堂》



    【延伸信息】

    片头曲:Bliss《寄生兽》

    片尾曲:毛不易 《如果我变得很有钱》

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    • 1 hr 41 min
    23 看见普遍的戕害,听见她内心的风暴,践行愤怒的美德

    23 看见普遍的戕害,听见她内心的风暴,践行愤怒的美德

    这一期播客是一场场风暴的合集,每一个她内心卷积起的风暴,既有痛和惧,也有怒和力。它可能无比沉重,但是请你相信,它同时也有千钧之力。不哀鸣,不乞怜,不让愤怒沉默,我们让风暴燃成火去焚烧罪恶和加害者。

    播客,或许无法承担新闻报道的使命,但是希望它能够成为一个渠道,让那些受到戕害遭遇不公的声音,不仅被讲述出来,也有机会被听到。

    希望这一期能给大家带来一种感受是:我们讲述罪恶,揭露罪恶,就是在实现自救,同时也在帮助其它女性,免于一样的遭遇。我们也有力量和可能,通过我们的愤怒和行动,捍卫并实现真正之于女性的正义。

    感谢这一期每一位女性投稿者,诅咒里面还有这个世界每一个男性加害者。

    预警提示:倘若你也遭遇过性骚扰,性侵犯,性暴力这些之于女性的普遍戕害,并在这个当下无法承受与此相关的信息,请在这个时刻不要打开本期播客,优先保护好自己的情绪和状态。

    本期出于保护投稿者人身安全的目的,对投稿者声音进行了变声处理。如因变声原因而造成的听感受损,敬请理解。

    通过文字投稿的两位女性所指向的两位男性:@一个修皮匠 (前身:皮肤科医生林小清);《不在场》播客主播 重轻

    【拓展阅读及观看】

    电影:《末路狂花》

    剧集:《性爱自修室》()

    书籍:《应得的权利》 [澳]凯特·曼恩 章艳译 北京联合出版公司 明室Lucida出品

    书籍:《黑箱·日本之耻》中信出版社

    感谢中信出版社出版好书并提供赠书,后续将在同名官微抽奖送出2本《黑箱·日本之耻》,敬请关注。

    【延伸信息】

    片头曲:Bliss《寄生兽》

    片尾曲:Katy Perry

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    放学以后小卖部:同名官微置顶微博

    • 2 hrs 49 min

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