16 min

#040 Dlaczego ciągle sprawdzasz jak wyglądasz? "Body checking" w zaburzeniach odżywiani‪a‬ To Tylko Dieta

    • Nutrition

W dzisiejszym odcinku poruszam ważną kwestię, która może uzmysłowić nam co robimy, po co to robimy i...czego potrzebuje nasz organizm. Dlaczego przeglądamy ciało w lustrach, witrynach sklepowych, patrzymy na brzuch i uda przed/po jedzeniu?

Podoba Ci się odcinek?

Odcinek możesz obejrzeć również w formie wideo: https://www.youtube.com/totylkodieta

Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.dieta_sportowca
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://totylkodieta.pl
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl

W dzisiejszym odcinku poruszam ważną kwestię, która może uzmysłowić nam co robimy, po co to robimy i...czego potrzebuje nasz organizm. Dlaczego przeglądamy ciało w lustrach, witrynach sklepowych, patrzymy na brzuch i uda przed/po jedzeniu?

Podoba Ci się odcinek?

Odcinek możesz obejrzeć również w formie wideo: https://www.youtube.com/totylkodieta

Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.dieta_sportowca
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://totylkodieta.pl
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl

16 min

Top Podcasts In Nutrition