Maciej Madeksza Podcast Maciej Madeksza Podcast
-
- Education
-
To jest podcast dla ludzi chcących polepszać swoje życie!
Czujesz potrzebę zmiany w życiu i nie wiesz, w jakim kierunku pójść? Chcesz zdobyć wiedzę i inspirację do działania? W podcaście rozmawiam i prowadzę odcinki solowe o tym:
• jak żyć lepiej,
• jak się komunikować,
• jak się rozwijać,
• jak wprowadzać zmiany w życiu,
• jak tworzyć wartościowe relacje,
• jak się otworzyć na świat i zmiany,
• jak być cennym członkiem zespołu
… i nie tylko. Włącz i zainwestuj w siebie!
-
#46. 7 lekcji z książki Stephena R. Covey'a "7 nawyków skutecznego działania".
Odcinek przed wakacyjną (2/3 miesięczną) przerwą, w którym mówię, jak do swojego życia wdrożyłem lekcje z książki Stephena R. Covey'a "7 nawyków skutecznego działania".
Konkretne przykłady, rozwiązania i korzyści, które mi to przyniosło czekają właśnie w tym odcinku.
O książce możesz dowiedzieć się tutaj: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/455/7-nawykow-skutecznego-dzialania
Jeśli do następnego odcinka (po przerwie) chcesz zostać ze mną w kontakcie zapraszam Cię na:
Instagrama: https://www.instagram.com/maciej.madeksza/
Facebooka: https://www.facebook.com/maciejmadeksza
Stronę internetową: https://maciejmadeksza.pl/
Do usłyszenia, zobaczenia! -
#44. Jak dokonałem zmian w życiu zawodowym, osobistym i sportowym.
Do 37 roku życia szukałem pomysłu na siebie i swoje życie.
Głowa była pełna obaw, hamujących przekonań i strachu przed porażką.
W tym odcinku podcastu zupełnie szczerze mówię o tym, co powodowało, że tkwiłem w miejscu w poczuciu braku pełnej satysfakcji z życia.
Ale mówię także, co mi pomogło na początku ruszyć z miejsca, dało mi kopa do działania i się sprawdziło.
Jak pod tym względem wyglądała zmiana:
- z bycia nauczycielem na etacie do prowadzenia własnej firmy, jako szkoleniowiec, coach i mentor,
- z kanapowego stylu życia do schudnięcia 20 kg i przebiegnięcia pierwszego maratonu.
Jeśli chcesz pozostać w kontakcie zapraszam Cię:
- na mojego Instagrama: https://www.instagram.com/maciej.madeksza/
- na stronę www.maciejmadeksza.pl
- do napisania maila na adres kontakt@maciejmadeksza.pl
Dzięki i do usłyszenia/zobaczenia! -
#43. Dlaczego ciągle pracuję w Polsce?
Myślisz czasem o zmianie pracy? Ja myślałem całymi latami. Pierwszą próbę podjąłem mając 27 lat, kiedy z etatu nauczycielskiego wyruszyłem do Anglii po lepszą pracę i lepsze życie.
W tym odcinku mówię:
- jak wyglądał mój wyjazd i do jakiej pracy pojechałem
- jakie lekcje wyciągnąłem z tamtego doświadczenia
- jak podchodzę teraz to wyzwań dzięki temu wyjazdowi
Jeśli Ty masz wyzwania osobiste lub biznesowe i czujesz, że przyda Ci się pomoc w skutecznym działaniu napisz do mnie na adres: kontakt@maciejmadeksza.pl
Trzymam kciuki za Twoje sukcesy. -
#42. Wytrwałość, pasja, współpraca z koszykówką w tle. Rozmowa z Rafałem Kacprzakiem.
„Bardziej nie lubię przegrywać, niż lubię wygrywać”. Tak mówi Rafał Kacprzak w #42 odcinku Maciej Madeksza Podcast.
Rafał jest między innymi zawodnikiem i trenerem piłki koszykowej z wieloma doświadczeniami sportowymi. Jest także zaangażowany w pracę na rzecz Fundacji Adrenaline.pl, o której możesz przeczytać tutaj: https://fundacja-adrenaline.pl/
W naszej rozmowie sport jest na pierwszym planie, ale dużo mówimy o tym, jak przekłada się na inne dziedziny życia i jak można realizować swoje cele oraz marzenia.
Z odcinka dowiesz się:
- jak uprawianie sportu może wpłynąć na codzienne życie
- co pozwalało Rafałowi pokonać początkowe porażki i niepowodzenia
- jakie znaczenie ma determinacja w osiąganiu celu i to nie tylko sportowego
- kiedy zdaniem Rafała sukces smakuje najlepiej
- co dla Rafała liczy się bardziej niż puchary i medale
- jak Rafał patrzy na pracę zespołową
Zapraszam Cię na moją stronę www.maciejmadeksza.pl gdzie znajdziesz więcej informacji i darmowych materiałów. Jeśli potrzebujesz wsparcia w wyzwaniach osobistych lub biznesowych napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl i zobacz, jak możemy działać razem. -
#41. Wartości w życiu. Jak je określić i w czym to pomaga.
#41 odcinek Maciej Madeksza Podcast to solowy odcinek na temat wartości w życiu człowieka.
Z odcinka dowiesz się:
- czym są wartości
- jak można je określić
- dlaczego warto określić wartości, które są dla Ciebie ważne
- przedstawiam konkretne pytania, które ułatwiają zastanowienie się nad swoimi wartościami
- przedstawiam 5 moich wartości, które są dla mnie aktualnie najważniejsze
Mówię także, jak sam podszedłem do tego procesu, jak pracuję z innymi pomagając w wyznaczaniu wartości.
Więcej odcinków, materiałów (także bezpłatnych do pobrania) oraz formularz kontaktowy znajdziesz na mojej stronie: www.maciejmadeksza.pl
Możesz też napisać maila na adres: kontakt@maciejmadeksza.pl -
#40. O determinacji z filmem w tle.
W tym odcinku nawiązuję do filmu "The Dawn Wall" dostępnego na Netflixie.
Z odcinka dowiesz się:
- dlaczego naprawdę warto obejrzeć ten film
- do czego zainspirował mnie ten film
- jakie cztery pytania sobie zadaję, żeby osiągać ambitne cele (nawet te, które na pierwszy rzut oka są odległe i nierealne)
- jak wygląda proaktywność w praktyce
- jak postrzegam hasło "lecę po swoje", które często powtarzam
Opis filmu na Filmwebie możesz zobaczyć tutaj: https://www.filmweb.pl/film/The+Dawn+Wall-2017-804966
Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pomysł na temat odcinka napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl lub skorzystaj z formularza na stronie www.maciejmadeksza.pl
Zapraszam Cię też na mojego Instagrama (@maciej.madeksza): https://www.instagram.com/maciej.madeksza/
Tam codziennie staram się pomagać odpowiedzieć na pytanie: jak żyć bardziej świadomie.
Dzięki i jesteśmy w kontakcie!