121. Agata Rek od kuchni - o radzeniu sobie z wypaleniem twórczym i kreatywnej higienie pracy Kreatywnie U Janoszuk

Agata Rek stara się być sobą i kreuje swoją rzeczywistość poprzez twórcze działania w każdym aspekcie swojego życia. Obecnie zajmuje się sztuką wizualną skoncentrowaną na kolażu głównie analogowym i fotografią portretową, a także jest autorką książki "#Vintagizeit. Moda vintage od podszewki".

W odcinku kreatywnego podcastu od kuchni opowiada o tym, co doprowadziło do jej półrocznego twórczego wypalenia i jakimi metodami dochodziła do siebie. Dzieli się swoim kolażowym procesem twórczym oraz wrażeniami z samodzielnego pisania, ilustrowania, składania i sprzedawania książki. Wspólnie zagłębiamy się w temat zdrowia psychicznego, wagi sprzątania sobie w głowie, kreatywności rodzącej się z braku i próbowaniu nowych rzeczy, które nas rozwijają. To dodająca ogromnej otuchy i wsparcia rozmowa.


Pobierz darmowe KREATYWNE WARSZTATY audio!
✨ www.u-janoszuk.pl/warsztaty ✨

Wesprzyj mnie na PATRONITE
✨ www.patronite.pl/u_janoszuk ✨

✧ Strona odcinka z linkami: https://u-janoszuk.pl/malwa-wawrzynek-od-kuchni/
✧ Strona internetowa Agaty: https://www.agatarek.com/
✧ Profil Agaty Instagramie: https://www.instagram.com/agatarek_official/
✧ Książka "#Vintagizeit": https://www.agatarek.com/ebook-vintagizeit/p/e-book-vintagizeit-zakochaj-sie-w-modzie-vintage-od-podszewki-autor-agata-rek
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/

Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds