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2023-EP#2 Establece metas y un plan de acción Sexy Fit By Andrea Zambrana

    • Fitness

Establece metas y un plan de acción / Día 2 / Reto #ReprogramaT En la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en establecer metas y crear un plan de acción. ✍🏻 ¿Ya tienes establecido tu plan de acción y tus objetivos? ¡déjame ayudarte!


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Hoy darás el primer paso hacia un cambio positivo para tu salud física y mental. Te invito a complementar este día 2 con una rutina de ejercicio en la que trabajaremos Upper Body ⁠MARCA AQUI⁠ para hacer los ejercicios del día.

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Andrea Zambrana
Holistic Health Coach & Fitness Expert ¡Conectamos!
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