Liczba odcinków: 24

Podcast Anatomia Jogi to zbiór przemyśleń i rozmów ze specjalistami ze świata jogi i fizjoterapii. Znajdziesz w nim informacje na temat bezpiecznej praktyki jogi, zrównoważonego stylu życia, samoakceptacji oraz pracy z ciałem i umysłem.

www.instagram.com/anatomia_jogi
www.anatomiajogi.pl

Gosia Kobus-Kwiatkowska
gosia@anatomiajogi.pl

Anatomia Jogi Gosia Kobus-Kwiatkowska

    • Zdrowie i fitness
    • 4,9 • Ocen: 63

Podcast Anatomia Jogi to zbiór przemyśleń i rozmów ze specjalistami ze świata jogi i fizjoterapii. Znajdziesz w nim informacje na temat bezpiecznej praktyki jogi, zrównoważonego stylu życia, samoakceptacji oraz pracy z ciałem i umysłem.

www.instagram.com/anatomia_jogi
www.anatomiajogi.pl

Gosia Kobus-Kwiatkowska
gosia@anatomiajogi.pl

    #24 - O emocjach ukrytych w ciele

    #24 - O emocjach ukrytych w ciele

    Zapraszam do wysłuchania podcastu w którym mówię o:
    - istocie połączenia oddechu, ciała i umysłu w praktyce jogi
    - odczuwaniu, czyli świadomości emocji przeżywanych w ciele
    - procesie uwalniania nagromadzonych emocji z ciała

    • 20 min
    #23 - O prowadzeniu szkoły jogi - YogaHome

    #23 - O prowadzeniu szkoły jogi - YogaHome

    Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Karoliną Jaworską, która razem z Adrianem Mateckim założyli szkołę YogaHome w Warszawie. Dowiesz się jak prowadzi się szkołę jogi z perspektywy jej założyciela, posłuchasz także o blaskach i cieniach profesji nauczyciela jogi.

    • 56 min
    #22- O moim podejściu do ciała

    #22- O moim podejściu do ciała

    W podkaście dowiesz się, jak wiele lat spędzonych na uczelni medycznej medycznej zmieniło moje podejście do ciała, a także jak patrzę na ciała osób praktykujących jogę.

    • 24 min
    #21- O jodze i pracy z głosem - Aleksandra Orzechowska-Niedziela

    #21- O jodze i pracy z głosem - Aleksandra Orzechowska-Niedziela

    Co wspólnego ma joga ze śpiewaniem? Czy praktyka jogi może pomóc w przygotowaniu do śpiewu? Jak bardzo istotna jest praca z głosem? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku podkastu!

    Zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z moją Patronką Aleksandrą Orzechowską-Niedziela, która jest dyrygentką chóralną i instruktorem śpiewu, a oprócz tego psychologiem i certyfikowanym edukatorem w Terapii Opartej na Emocjach. Obecnie dokształca się w zakresie innowacyjnych metod prowadzenia zespołów rozrywkowych na Duńskiej Królewskiej Akademii Muzycznej w Aalborg.

    • 54 min
    #20 - O wzrastaniu w roli nauczyciela jogi

    #20 - O wzrastaniu w roli nauczyciela jogi

    Wiedza i technika prowadzenia zajęć jogi, to nie wszystko! Ogromne znaczenie mają również charakter, typ osobowości, reakcje na krytykę i pochwałę, a także wiele innych cech. W tym podkaście opowiadam o moim spojrzeniu na odpowiedzialność, jaką niesie za sobą bycie nauczycielem jogi.

    • 34 min
    #19 - O 5 pierwotnych elementach wg. Ayurvedy - Piyush Mittal

    #19 - O 5 pierwotnych elementach wg. Ayurvedy - Piyush Mittal

    Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Piyushem Mittalem, który opowiada o pięciu pierwotnych elementach według Ayurwedy, określanych jako Bhuta Suddhi. Z rozmowy dowiesz się jak harmonizować energię: wody, ziemi, powietrza, ognia i przestrzeni w ciele, i Twoim otoczeniu.

    • 1 godz. 19 min

Recenzje użytkowników

4,9 z 5
Ocen: 63

Ocen: 63

abcdergwj sisnsjskmsbs ,

Polecam każdemu kto kocha jogę i nie tylko

Wspaniały podcast! Nie mogę się oderwać!

DariaGlowacka ,

Joga

Niesamowity podcast. Przesłuchałam wszystkie odcinki w 3 dni. W ich trakcie płakałam i śmiałam się w głos. Kojący głos i treść która dużo wniosła w moją wiedzę dotyczącą praktyki jogi.

kamilka2891 ,

Przyjemnie

Bardzo przyjemnie, kojąco się słucha. Na razie zaczynam z praktyka jogi i te podcasty bardzo mi pomagają w zrozumieniu tematu.

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Zdrowie i fitness

Słuchacze subskrybowali także