Biegówki: jak biegać na nartach?

W tym odcinku rozmawiamy o najstarszej i najbardziej dostępnej formie narciarstwa czyli biegówkach! Z Jakubem Mrozińskim, instruktorem narciarstwa biegowego, podpowiemy z czym to się je i jak zacząć biegać na nartach. Po wysłuchaniu tego odcinka dowiesz się między innymi: 

• Czy różni się kalsyk od łyżwy? 
• Jak zachować się na trasach biegowych? 
• Kiedy i po co wiziąć lekcję u instruktora? 
• Gdzie jechać na biegówki? 

Zapraszamy do odsłuchania tego odcinka, oceny podcastu na platformie na której go słuchasz, oraz odwiedzenia naszych mediów społecznościowych!