Długi Dystans Rowerem podcast

Sebastian Gruszka | Fundacja Na Rowerze
  • 4.5 (20)
  • SPORTS NEWS
  • UPDATED WEEKLY

Długi Dystans Rowerem to portal informacyjny dla amatorów kolarstwa długodystansowego. Chcesz być na bieżąco? Ten podkast jest dla Ciebie. Tutaj otrzymasz skrót informacji publikowanych na stronie https://dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka Fundacja Na Rowerze Keywords: ultracycling, kolarstwo, rower, sport, trening, bezpieczeństwo, bezpiecznie rowerem, rowerowa lekcja jazdy, polski

  1. 05/07/2023

    DDR #83 [info] - Podsumowanie RAAM z Markiem Rupińskim i Krzysztofem Fechnerem

    Środa, 5.07.2023 W rozmowie z Krzysztofem Fechnerem i Markiem Rupińskim podsumowujemy na szybko start w najtrudniejszym ultramaratonie na świecie - Race Across America. Ponadto zaproszenie do Graveliady oraz Robinsonady. Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/cruen/family-time License code: QDYEJB306YLXOBLW

    59 min

  2. 26/06/2023

    DDR #82 [wywiad] - od dietetyki do bicia rekordu jazdy 24-godzinnej. Damian Pazikowski - Ultradietetyk

    Z wykształcenia dietetyk jak sam o sobie mówi - na rowerze lubi długo i mocno. Jeszcze kilka lat temu nie myślał o kolarstwie i miał kilka zbędnych kilogramów do zrzucenia. Dzisiaj wygrywa praktycznie każdy ultramaraton, pomaga innym kolarzom w zadbaniu o prawidłowy jadłospis, a za kilka tygodni zmierzy się z biciem rekordu 24-godzinnej jazdy na czas. Aktualny rekord należy do Christophera Strassera i wynosi 1026 km. Gościem dzisiejszego odcinka jest Ultradietetyk, mniej znany jako Damian Pazikowski. Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe. Linki: https://dlugidystansrowerem.pl/2023/06/26/damian-pazikowski/ https://www.facebook.com/ultradietetykdamian https://www.instagram.com/ultradietetyk/ A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl --- Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection License code: OGDW3OKJFQJQW1MP

    59 min

  3. 06/06/2023

    DDR #81 [wywiad] - O Mistrzostwach Świata w ultrakolarstwie rozgrywanych w Polsce opowiada Remek Siudziński, organizator Race Around Poland

    Z organizatorem Race Around Poland oraz pierwszym polakiem, który samodzielnie ukończył Race Across America w 2014 roku rozmawiamy o tegorocznych Mistrzostwach Świata w Ultrakolarstwie. Odbędą się one już 15 lipca 2023 przy okazji trzeciej edycji Race Around Poland. Poznajcie Ramka Siudzińskiego i jego historię jako zawodnika ultra oraz organizatora ultramaratonu dookoła Polski "Race Around Poland". Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe. Linki: https://racearoundpoland.pl/ ⁠⁠https://www.raamrace.org/⁠⁠ A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠⁠⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠⁠⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl --- Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection License code: OGDW3OKJFQJQW1MP

    1hr 1min

  4. 29/05/2023

    DDR #80 [wywiad] - Jak Krzysztof Fechner przygotowuje się do startu w Race Across America 2023?

    Mój dzisiejszy gość ciągle się gdzieś przemieszcza na kółkach. Na codzień jest kierowcą autobusów miejskich w Zielonej Górze. Po pracy każdą wolną chwilę spędza na rowerze, a jako uzupełnienie treningu kolarskiego - biega. Krzysztof Fechner to drugi reprezentant Polski w tegorocznym Race Across America. Jak sam przyznaje, dopiero ukończenie Race Around Poland rok wcześniej otworzyło mu drogę do wyjazdu do USA. Wcześniej o tym nawet nie śnił. Zapraszam do rozmowy nagranej na 21 dni przed startem w RAAM. Dowiesz się z niej jaką drogę przebył Krzysztof aby dzisiaj zbudować 10-osobowy zespół, bez którego wyjazd do USA i start w legendarnym ultramaratonie nie byłby możliwy. A jeśli jeszcze nie słuchałeś/aś poprzedniego odcinka nr 79 to koniecznie do niego wróć - poznasz w nim Marka Rupińskiego, który również stanie na linii tegorocznego RAAM. Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe. Linki: https://dlugidystansrowerem.pl/2023/05/29/krzysztof-fechner/ https://www.facebook.com/krzysztof.fechner.399 https://www.facebook.com/profile.php?id=100090250707897 ⁠https://www.raamrace.org/⁠ A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl --- Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection License code: OGDW3OKJFQJQW1MP

    49 min

  5. 22/05/2023

    DDR #79 [wywiad] - w drodze do Ameryki: Marek Rupiński przed startem w Race Across America

    Na 22 dni przed startem w Race Across America rozmawiamy z Markiem Rupińskim! Po tym jak dziewięć lat temu na linii startu RAAM stanął Remek Siudziński, teraz czas na kolejnych polaków. Jednym z nich jest Marek, który swoją przygodę z ultra rozpoczął nie tak dawno temu, bo w 2020 roku. Mimo, że start w ultramaratonach kojarzy się ze sportem indywidualnym to po tym odcinku zrozumiecie, jak ważne jest posiadanie dobrego Teamu! Na czym polegają przygotowania do RAAM (poza jazdą na rowerze)? Z jakimi wyzwaniami należy się zmierzyć startując w tak poważnej imprezie? Na te i wiele innych zagadnień rozmawiamy w tym wyjątkowym odcinku podcastu Długi Dystans Rowerem! Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe. Linki: https://marekrupinski.com/ https://www.facebook.com/people/Marek-Rupi%C5%84ski/100071098625950/ https://instagram.com/marek_rupinski_ultracycling https://www.raamrace.org/ A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl --- Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection License code: OGDW3OKJFQJQW1MP

    42 min

  6. 25/04/2023

    DDR #78 [info] - Znamy terminy na GranGuanche, zbliża się PBT Bałtyk, nowe wydarzenie w kalendarzu Graveliada, ostatnie pożegnanie Marcina Karłowskiego

    Wtorek, 25.04.2023 Podsumowanie nocnej edycji Tour de Silesia. W nadchodzący weekend kilka imprez: Polish Bike Tour Bałtyk 600 km, Ultra Lajkonik 450 km i Lajkonik 200 km, Brevet Mińsk Mazowiecki 200 km. Nowa impreza w kalendarzu: Graveliada, która odbędzie się 8-10 lipca. Przypomnienie o Maratonie Elbląskim i Robinsonadzie. Razem z organizatorami Race Around Poland przygotowujemy dla Was ciekawy materiał wideo. Do Race Across America zostało 49 dni. Na linii startu zobaczymy dwóch polaków: Krzysztofa Fechner i Marka Rupińskiego. Znamy już terminy wydarzeń ultra na wyspach kanaryjskich GranGuanche: Trail - 3.12.2023, Road - 24.01.2024, Gravel - 30.03.2024. Ostatnie pożegnanie Marcina Karłowskiego. Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/cruen/family-time License code: QDYEJB306YLXOBLW

    9 min

  7. 11/04/2023

    DDR #77 [info] - 100 Jezior Gravel, Brevet Czeskie Hopy, PBT Bałtyk 600

    Wtorek, 11 kwietnia 2023: Jesteśmy po Świętach Wielkanocnych, a to oznacza, że zbliża się pierwszy weekend z kilkoma imprezami do wyboru! 100 Jezior Gravel. Do pokonania będzie 260 km (1300 metrów +) po wielkopolskich szlakach. Baza maratonu ulokowana jest w miejscowości Giewartów między Koninem a Gnieznem. Start 15.04.2023. Brevet Czeskie Hopy 300 km (4900 metrów +) organizowany przez Race Through Poland. Trasa wiedzie po czeskich górach na południe od Ziemi Kłodzkiej. Start 15.04.2023 w Polanicy-Zdroju. 28.04.2023 rusza Polish Bike Tour Bałtyk 600. Zostało 28 pakietów startowych (informacja z 7.04) - limit to 350 uczestników. Za czujność i przesłanie informacji dziękuję Grzegorzowi. Linki: https://dlugidystansrowerem.pl/event/100-jezior-gravel/ https://dlugidystansrowerem.pl/event/brevet-polanica-zdroj-300-km/ https://www.polishbiketour.pl/ Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka ⁠dlugidystansrowerem.pl ⁠ kontakt@dlugidystansrowerem.pl

    5 min

  8. 04/04/2023

    DDR #76 [info] - konkurs Gravel Attack, Varmia Gravel, Bike Expo, Inspire India Ultra Race

    Wtorek, 4 kwietnia 2023: Gravel Attack - konkurs na zaprojektowanie koszulki. Varmia Gravel 2023 przypomina o możliwości podzielenia opłaty startowej na dwie raty 50/50 - na zero procent! W miniony weekend odbyło się Bike EXPO podczas którego mieliśmy okazję poznać wiele osobistości - także osób znanych z ultra Ruszyły zapisy na dwie imprezy z cyklu Inspire India: Great Himalayan Ultra i Deccan Cliffhanger Linki: Gravel Attack - szczegóły konkursu (link do Facebooka) https://varmia.gravel.love/ https://www.inspireindia.net.in/great-himalayan-ultra https://www.inspireindia.net.in/deccan-cliffhanger Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka dlugidystansrowerem.pl kontakt@dlugidystansrowerem.pl

    6 min
See All (84)

Trailer

4.5
out of 5
20 Ratings

About

Długi Dystans Rowerem to portal informacyjny dla amatorów kolarstwa długodystansowego. Chcesz być na bieżąco? Ten podkast jest dla Ciebie. Tutaj otrzymasz skrót informacji publikowanych na stronie https://dlugidystansrowerem.pl Zapraszam Sebastian Gruszka Fundacja Na Rowerze Keywords: ultracycling, kolarstwo, rower, sport, trening, bezpieczeństwo, bezpiecznie rowerem, rowerowa lekcja jazdy, polski

Information

  • Creator
    Sebastian Gruszka | Fundacja Na Rowerze
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    84
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sebastian Gruszka | Fundacja Na Rowerze
  • Show Website
    Długi Dystans Rowerem podcast