ep71 增肌減脂時伙食費會比較高嗎？自己煮跟外食差多少？男生跟女生的伙食費差很多嗎？

增肌減脂時伙食費會比平常高多少？自己煮的話可以省錢嗎？快聽聽子瑜跟敬鈞的分享～

如果喜歡的話歡迎
追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』
FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』

今日推薦集數⬇️⬇️
怎樣才能順利進行減脂的飲食控制?外食、自備餐哪種方式才省錢有效？

免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️
https://www.surveycake.com/s/z0AYk
--
Hosting provided by SoundOn