25 min

Jak przestać wątpić w siebie‪?‬ Wagarowicze

    • Health & Fitness

Dlaczego wielu ludzi nie wykorzystuje potencjału, jaki w nich drzemie i wątpi w siebie?

Inteligentni napełnieni entuzjazmem ludzie prokrastynują. Sami hamują się na swojej drodze do sukcesu, i mimo, że pojawiają się nowe okazje w życiu, po prostu ich nie wykorzystują… i nie dlatego, że nie mogą czy nie mają zasobów. Dzisiejszy świat jest przepełniony możliwościami, okazjami…

Dlaczego zachowujemy się często nie tak, jak byśmy chcieli? Dlaczego odpala nam się irytacja albo agresja w określonych sytuacjach albo unikamy konkretnych osób czy sytuacji?

Wszystko, co wydarza się w naszym życiu zapisuje się w naszej podświadomości. Nam się wydaje, że mamy kontrolę nad naszym życiem, ale prawda jest taka, że na co dzień wykorzystujemy może 5% świadomego umysłu. Reszta to podświadomość.

Umysł podświadomy przetwarza 11 milionów informacji na sekundę. Umysł świadomy… 40.

Innymi słowy przez 95% czasu przesypiamy życie. Lecimy na autopilocie.

Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak to się stało, że tak jest i co najlepsze, co z tym możemy zrobić (a możemy!).

Zapraszamy z serducha do komentowania i dzielenia się przemyśleniami :)

Wpływ podświadomości na zachowania i przekonania (00:00:00)
Samoakceptacja i radzenie sobie z wątpliwościami (00:01:06)
Regulacja emocji i wpływ mediów na nasze myślenie (00:03:48)
Kształtowanie nawyków i przekonań (00:09:03)
Rola mediów i regulacja uwagi (00:13:14)
Uwaga na to, na co kierujesz swoją uwagę (00:14:33)
Wpływ otoczenia na nasze życie (00:22:32)
Uwolnij się od schematów (00:17:22)
Regulacja układu nerwowego (00:24:09)
Samopoznanie i rozwój osobisty (00:19:50)
Wybór odpowiedniego otoczenia (00:21:21)
Karmienie podświadomości (00:15:38)
Kierowanie uwagą (00:20:49)
Analiza powtarzających się wzorców (00:18:27)

Blog: https://wagarowicze.pl
Nauka angielskiego: https://vagaru.com

Dlaczego wielu ludzi nie wykorzystuje potencjału, jaki w nich drzemie i wątpi w siebie?

Inteligentni napełnieni entuzjazmem ludzie prokrastynują. Sami hamują się na swojej drodze do sukcesu, i mimo, że pojawiają się nowe okazje w życiu, po prostu ich nie wykorzystują… i nie dlatego, że nie mogą czy nie mają zasobów. Dzisiejszy świat jest przepełniony możliwościami, okazjami…

Dlaczego zachowujemy się często nie tak, jak byśmy chcieli? Dlaczego odpala nam się irytacja albo agresja w określonych sytuacjach albo unikamy konkretnych osób czy sytuacji?

Wszystko, co wydarza się w naszym życiu zapisuje się w naszej podświadomości. Nam się wydaje, że mamy kontrolę nad naszym życiem, ale prawda jest taka, że na co dzień wykorzystujemy może 5% świadomego umysłu. Reszta to podświadomość.

Umysł podświadomy przetwarza 11 milionów informacji na sekundę. Umysł świadomy… 40.

Innymi słowy przez 95% czasu przesypiamy życie. Lecimy na autopilocie.

Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak to się stało, że tak jest i co najlepsze, co z tym możemy zrobić (a możemy!).

Zapraszamy z serducha do komentowania i dzielenia się przemyśleniami :)

Wpływ podświadomości na zachowania i przekonania (00:00:00)
Samoakceptacja i radzenie sobie z wątpliwościami (00:01:06)
Regulacja emocji i wpływ mediów na nasze myślenie (00:03:48)
Kształtowanie nawyków i przekonań (00:09:03)
Rola mediów i regulacja uwagi (00:13:14)
Uwaga na to, na co kierujesz swoją uwagę (00:14:33)
Wpływ otoczenia na nasze życie (00:22:32)
Uwolnij się od schematów (00:17:22)
Regulacja układu nerwowego (00:24:09)
Samopoznanie i rozwój osobisty (00:19:50)
Wybór odpowiedniego otoczenia (00:21:21)
Karmienie podświadomości (00:15:38)
Kierowanie uwagą (00:20:49)
Analiza powtarzających się wzorców (00:18:27)

Blog: https://wagarowicze.pl
Nauka angielskiego: https://vagaru.com

25 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Madame Monday - po dorosłemu
Joanna Flis
Tak właśnie mam
Marianna Gierszewska
banał
Piotr Białasiewicz
Gutral Gada
by Joanna Gutral
Karolina Sobańska
Karolina Sobanska