Klub Zdrowego LUUdzika

LUU Kids
  • 0,0 (0)
  • MEDYCYNA

Witaj w Klubie Zdrowego LUUdzika! To przestrzeń stworzona z myślą o rodzicach, którzy chcą świadomie wspierać rozwój swojego dziecka. Wspólnie z zespołem doświadczonych lekarzy i ekspertów dzielimy się wiedzą, której możesz zaufać. Poruszamy tematy, które naprawdę mają znaczenie w codziennym życiu rodziców – od zdrowia i rozwoju dziecka po wyzwania, które pojawiają się na każdym etapie dorastania. Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z treściami, które pomagają podejmować mądre decyzje w trosce o zdrowie Twojego dziecka.

Odcinki

  1. Ciąża a wzrok: Dlaczego badanie jest ważne?

    2 KWI

    Ciąża a wzrok: Dlaczego badanie jest ważne?

    W dzisiejszym odcinku Klubu Zdrowego LUUdzika prof. Agnieszka Kamińska, doświadczona okulistka, wyjaśnia, dlaczego kontrola wzroku w ciąży to nie fanaberia, a konieczność. Rozmawiamy o zmianach degeneracyjnych siatkówki, które – odpowiednio wcześnie wykryte – można bezpiecznie zabezpieczyć przed porodem. Dowiesz się także, dlaczego w ciąży wzrok może się chwilowo pogorszyć i z jakiego powodu z zakupem nowych okularów warto poczekać do zakończenia karmienia piersią. To odcinek obowiązkowy dla każdej przyszłej mamy (i taty!), który chce świadomie przygotować się do bezpiecznego porodu.

    18 min
  2. Co na talerzu po pierwszych urodzinach.

    19 MAR

    Co na talerzu po pierwszych urodzinach.

    Materiał powstał we współpracy reklamowej z marką BoboVita. Pierwsze urodziny to wielki kamień milowy i moment, w którym maluch oficjalnie staje się „Juniorem”. Czy to jednak oznacza, że może już jeść dokładnie to samo, co dorośli? Jak powinno wyglądać menu dziecka po 12. miesiącu życia, by wspierać jego intensywny rozwój? W dzisiejszym odcinku Klubu Zdrowego Ludzika ponownie gościmy Halinę Dudek, ekspertkę marki BoboVita do spraw żywienia dzieci, która udowadnia, że Junior to wciąż nie jest „mały dorosły”. Rozmawiamy o tym, jak skomponować idealny jadłospis w oparciu o modelowy talerzyk żywieniowy, dlaczego warto uważać na sól i cukier oraz jakie mleko będzie najlepszym wyborem dla roczniaka. Nie zabraknie też tematów bliskich każdemu rodzicowi: jak radzić sobie z neofobią, dlaczego wspólne lepienie kopytek to świetna zabawa i jak sprawić, by posiłek był radosnym rytuałem, a nie stresującym obowiązkiem. To odcinek pełen inspiracji, kreatywnych sposobów na „niejadka” i merytorycznej wiedzy podanej w bardzo przystępny sposób. Zapraszamy do słuchania! Ważne! Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzenia pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.

    23 min
  3. Połóg: Co jest normą, a co sygnałem alarmowym?

    27.08.2025

    Połóg: Co jest normą, a co sygnałem alarmowym?

    Okres połogu to jeden z najbardziej wymagających etapów w życiu kobiety – zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. Niestety, często jest on tematem tabu lub jest sprowadzany do kilku uproszczonych rad. Jak naprawdę wygląda ten czas? Co jest normą, a co powinno zapalić w głowie czerwoną lampkę?W tym odcinku Klubu Zdrowego LUUdzika gościmy doświadczoną lekarkę, specjalistkę położnictwa i ginekologii, a od niedawna również mamę, Aleksandrę Księżopolską. Dzięki jej podwójnej perspektywie – medycznej i osobistej – wnikliwie omawiamy proces regeneracji ciała, hormonalną huśtawkę nastrojów oraz konkretne objawy, których nie wolno lekceważyć. To rozmowa, która daje wiedzę, spokój i siłę, by świadomie przejść przez ten wyjątkowy czas.Zapraszamy do oglądania i subskrybowania naszego kanału, by nie przegapić kolejnych rozmów z ekspertami!

    38 min
  4. Rozszerzanie diety niemowląt: mniej stresu, więcej radości.

    13.08.2025

    Rozszerzanie diety niemowląt: mniej stresu, więcej radości.

    Materiał powstał we współpracy reklamowej z marką BoboVita. Rozszerzanie diety to jeden z najważniejszych i najbardziej ekscytujących etapów w pierwszym roku życia dziecka.  Ale jest to też okres, w którym w rodzicach często pojawiają się wątpliwości i pytania. Kiedy zacząć? Co podać jako pierwsze? Jak reagować, gdy maluch kręci nosem na nowe smaki? W dzisiejszym odcinku Klubu Zdrowego Ludzika gościmy Halinę Dudek, ekspertkę BoboVita do spraw żywienia niemowląt, która przeprowadzi Was przez ten proces krok po kroku. Omawiamy kluczowe zasady, rozwiewamy popularne i te mniej popularne mity, a także podpowiadamy, jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe na całe życie. To rozmowa pełna praktycznych wskazówek dla rodziców maLUUszków!    Ważne! Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzenia pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.

    31 min
  5. Cesarskie cięcie: co każda mama powinna wiedzieć?

    30.07.2025

    Cesarskie cięcie: co każda mama powinna wiedzieć?

    Cesarskie cięcie to operacja, która zostawia ślad nie tylko na ciele, ale i w psychice. W dzisiejszym odcinku gościmy ekspertkę – położną Agnieszkę Szychowiak, która opowiada o wszystkich aspektach cesarskiego cięcia. To rozmowa pełna wiedzy, empatii i praktycznych porad dla każdej mamy – tej, która jest przed, i tej, która jest już po porodzie. Jak się przygotować do cesarskiego cięcia, gdy jest planowane? Jak sobie poradzić, gdy okazuje się koniecznością? Jak zadbać o siebie w trakcie wymagającej rekonwalescencji, by wrócić do pełni sił? To rozmowa, która daje siłę, wiedzę i przypomina o najważniejszym: niezależnie od drogi porodu, Mamo jesteś bohaterką! Materiał powstał we współpracy reklamowej z marką Bebilon 2. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

    26 min
  6. Jak się przygotować do połogu? Porady ekspertki.

    16.07.2025

    Jak się przygotować do połogu? Porady ekspertki.

    Z ekspertką Klubu Zdrowego Ludzika Dominiką Ludwińską, dulą i przyszłą położną rozmawiamy o wyzwaniach okresu połogu i sposobach radzenia sobie z nimi. Czym jest plan połogu, jak rozmawiać o wsparciu i granicach oraz jak radzić sobie z nową, wymagającą rzeczywistością? Z naszej rozmowy dowiesz się, jak świadomie i ze spokojem przygotować się na życie po narodzinach dziecka.

    24 min
  7. Rozwój ruchowy niemowlęcia. Fizjoterapeuta wyjaśnia i radzi.

    02.07.2025

    Rozwój ruchowy niemowlęcia. Fizjoterapeuta wyjaśnia i radzi.

    Z Michałem Gromadzińskim, fizjoterapeutą dziecięcym rozmawiamy o prawidłowym rozwoju maluszków, jak mądrze go wspierać oraz kiedy i dlaczego skonsultować się z fizjoterapeutą.

    31 min
  8. Problemy z karmieniem u niemowląt i rola wędzidełka.

    18.06.2025

    Problemy z karmieniem u niemowląt i rola wędzidełka.

    Z naszym kolejnym ekspertem, logopedą i neurologopedą Aleksandrą Derkacz rozmawiamy o problemach z karmieniem u niemowląt i jedną z możliwych przyczyn, którą może być skrócone wędzidełko języka lub wargi górnej oraz o tym jak prawidłowo dobrać i używać smoczka.

    23 min
  9. Wady zgryzu u maluchów. Kiedy pierwsza wizyta u ortodonty?

    04.06.2025

    Wady zgryzu u maluchów. Kiedy pierwsza wizyta u ortodonty?

    Z naszym kolejnym gościem, ortodontą dr n. med. Izabelą Cwaliną-Sidor rozmawiamy o wadach zgryzu u dzieci. O przyczynach ich powstawania oraz sposobach zapobiegania i leczenia.

    37 min
  10. Jak zachować spokój i udzielić pierwszej pomocy dziecku?

    21.05.2025

    Jak zachować spokój i udzielić pierwszej pomocy dziecku?

    Rozmowa z Adrianną Cienkusz - ratownikiem medycznym, instruktorką pierwszej pomocy w firmie TwójRatownik.pl. o tym jak zachować spokój i skutecznie zareagować w sytuacjach awaryjnych, które mogą zdarzyć się każdemu maluszkowi.

    21 min
  11. Delikatna skóra dziecka i atopowe zapalenie skóry

    07.05.2025

    Delikatna skóra dziecka i atopowe zapalenie skóry

    Rozmowa z prof. dr. n. med. Andrzejem Kaszubą cenionym dermatologiem, który specjalizuje się m.in. w dermatologii dziecięcej o delikatnej skórze dziecka, jej specyfice i potrzebach oraz o problemach skórnych u noworodków i dzieci, w tym o atopowym zapaleniu skóry.

    39 min
  12. Zapalenie spojówek u noworodka - jak je rozpoznać i leczyć?

    23.04.2025

    Zapalenie spojówek u noworodka - jak je rozpoznać i leczyć?

    W pierwszym odcinku podcastu Klubu Zdrowego LUUdzika rozmawiamy z prof. Agnieszką Kamińską, doświadczoną okulistką specjalizującą się m.in. w leczeniu chorób oczu u dzieci, która opowiada o zapaleniu spojówek oraz innych problemach z oczami LUUdzików.

    36 min
  • Odcinki: 12

O programie

Witaj w Klubie Zdrowego LUUdzika! To przestrzeń stworzona z myślą o rodzicach, którzy chcą świadomie wspierać rozwój swojego dziecka. Wspólnie z zespołem doświadczonych lekarzy i ekspertów dzielimy się wiedzą, której możesz zaufać. Poruszamy tematy, które naprawdę mają znaczenie w codziennym życiu rodziców – od zdrowia i rozwoju dziecka po wyzwania, które pojawiają się na każdym etapie dorastania. Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z treściami, które pomagają podejmować mądre decyzje w trosce o zdrowie Twojego dziecka.

Informacje

  • Twórca
    LUU Kids
  • Lata aktywności
    2025 - 2026
  • Odcinki
    12
  • Klasyfikacja
    Dla wszystkich
  • Prawa autorskie
    © LUU Kids
  • Witryna programu
    Klub Zdrowego LUUdzika