53 episodes

"Kreatywnie U Janoszuk" to podcast, w którym rozmawiamy o mrokach i urokach kreatywnego życia i działania, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji. W solowych odcinkach edukacyjnych rozbrajam na części pierwsze elementy kreatywnego życia, a w serii "od kuchni" rozmawiam z osobami posługującymi się kreatywnością w przeróżnych sferach, od UX po malarstwo abstrakcyjne.

Rozgość się w atmosferze wzajemnego wsparcia i pomóż swojej kreatywności rozbłysnąć z podcastem "Kreatywnie U Janoszuk"! ✨

✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/
✧ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl

Kreatywnie U Janoszuk Urszula Janoszuk-Giergiel

    • Education
    • 5.0 • 4 Ratings

"Kreatywnie U Janoszuk" to podcast, w którym rozmawiamy o mrokach i urokach kreatywnego życia i działania, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji. W solowych odcinkach edukacyjnych rozbrajam na części pierwsze elementy kreatywnego życia, a w serii "od kuchni" rozmawiam z osobami posługującymi się kreatywnością w przeróżnych sferach, od UX po malarstwo abstrakcyjne.

Rozgość się w atmosferze wzajemnego wsparcia i pomóż swojej kreatywności rozbłysnąć z podcastem "Kreatywnie U Janoszuk"! ✨

✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/
✧ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl

    129. Co zarazem POMAGA i PRZESZKADZA kreatywności? Dwie strony błyszczącego medalu

    129. Co zarazem POMAGA i PRZESZKADZA kreatywności? Dwie strony błyszczącego medalu

    Istnieje pokaźny zbiór problemów, wartości i pragnień, który łączy nas, kreatywne osoby. Chcemy żyć w zgodzie ze sobą czy nadawać kreatywności status ważnej poprzez zarabianie dzięki niej na życie. Potrzebujemy bezpieczeństwa i spokoju, ale też wolności. Marzymy o ciągłym tworzeniu i nieustannym dopływie świeżutkich pomysłów. Dzięki kreatywności czujemy radość i spełnienie, ale chcemy też ciągłego rozwoju i osiągania jak najlepszych rezultatów. Cenimy sobie również bliskość innych, którzy czynią nasze życie mniej samotnym. I chociaż każdy z tych aspektów może wydawać się w pierwszej chwili dobry, pomocny i fajny, w istocie ten na pozór błyszczący medal ma też swoją drugą stronę.

    Dziś w odcinku kreatywnego podcastu opowiadam Wam o niuansach naszych kreatywnych potrzeb, problemów i pragnień. Zwracam uwagę na nieoczywistości i pokazuję przeciwne bieguny elementów kreatywnego życia, by pomóc Ci na co dzień odnajdować Twoją twórczą równowagę.

    Zapisz się na błyskletter by 13.03.2023 otrzymać możliwość zapisania się na DARMOWE KONSULTACJE!
    ✨ https://u-janoszuk.pl/darmowe-kreatywne-warsztaty-audio/ ✨

    ✧ Strona odcinka z wszystkimi linkami
    ✧ Mój profil na Instagramie
    ✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
    ✧ Błyskletter - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
    https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 56 min
    128. Biznesowa Skrzydłowa od kuchni - nie ma kreatywności bez CIEKAWOŚCI

    128. Biznesowa Skrzydłowa od kuchni - nie ma kreatywności bez CIEKAWOŚCI

    Biznesowa Skrzydłowa, czyli Karolina Bartoszek Dourado zawodowo zajmuje się rozkochiwaniem klientów w produktach, usługach i przede wszystkim markach oraz osobach je prowadzących. Z wykształcenia jest psycholożką ze specjalizacją z reklamy i zachowań konsumenckich. Przez długie lata pracowała jako coprwriterka kreatywna w agencjach marketingowych, a wymyślony przez siebie zawód biznesowej skrzydłowej to zwieńczenie tego wszystkiego, co robiła zawodowo do tej pory - skrzyżowanie copwriterki ze strateżką komunikacji i konsultantką biznesową.

    Z Karoliną w odcinku kreatywnego podcastu od kuchni rozmawiamy o gigantycznej roli ciekawości w kreatywności: o gotowości do zadawania (wcale nie) głupich pytań i słuchania (nie zawsze wygodnych) odpowiedzi, wrażliwym poznawaniu innych i samych siebie, patrzeniu na oczywistości z nieoczywistych stron, byciu w wiecznym zachwycie, buntowaniu się przeciwko użyteczności, odkrywaniu z ekscytacją rzeczy, których jeszcze nie wiemy, karmieniu możliwościami naszej wyobraźni oraz entuzjazmie w myśleniu o tym, ile dobrego nas czeka. Ta rozmowa to nie tylko wiele ciekawych odpowiedzi, ale jeszcze więcej ciekawych pytań dla Ciebie i Twojej kreatywności.

    Pobierz darmowe KREATYWNE WARSZTATY audio i wyzwól swoją kreatywnosć!!
    ✨ www.u-janoszuk.pl/warsztaty ✨

    ✧ Strona odcinka z linkami
    ✧ Strona internetowa Biznesowej skrzydłowej
    ✧ Podcast: Brandka
    ✧ Podcast: Biznesy i niuanse
    ✧ Mój profil na Instagramie

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 1 hr 36 min
    127. Riennahera od kuchni - kreacja jako RZEMIOSŁO dające spełnienie

    127. Riennahera od kuchni - kreacja jako RZEMIOSŁO dające spełnienie

    Riennahera czyli Marta Dziok-Kaczyńska to 35-letnia twórczyni, która z mężem i dwiema córeczkami mieszka w Wielkiej Brytanii, do której wyprowadziła się w dziewiętnastym roku życia na studia. Ukończyła historię i filmoznawstwo, a następnie pracowała w sprzedaży i w reklamie w brytyjskiej prasie. Jest blogerką, tworzącą i odbierającą treści w sieci od początku blogowego boomu. Dziś, a dokładnie 8 marca, wydaje książkę fantasy, o której zamarzyła mając kilkanaście lat.

    Ten odcinek kreatywnego podcastu z Riennaherą krąży wokół jej powieści "Elfy Londynu", jednak zatacza szerokie kręgi. Poruszamy temat pozwolenia na pisanie, czerpania w sztuce z własnych, nawet najmniej spodziewanych doświadczeń i zrywania z romantyczną wizją udręczonej pisarki. Marta opowiada o źródłach swoich pomysłów, pokonywaniu sztuką samotności i o tym, czego chciałaby dla siebie i swojej powieści. W tej rozmowie nie tylko poznasz bliżej jej powieściopisarski proces, ale też zainspirujesz się do codziennej, kreatywnej praktyki.

    Pobierz darmowe KREATYWNE WARSZTATY audio i wyzwól swoją kreatywnosć!!
    ✨ www.u-janoszuk.pl/warsztaty ✨

    ✧ Strona odcinka z linkami
    ✧ Książka "Elfy Londynu"
    ✧ Blog Riennahery
    ✧ Profil Riennahery na Instagramie
    ✧ Fanpage Riennahery
    ✧ Podcast "Korespondencja z Londynu"
    ✧ Grupa "Międzynarodowy Legion Pończoch Pogardy" na Facebooku
    ✧ Mój profil na Instagramie

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 1 hr 51 min
    126. Kot bez wyobraźni od kuchni - CIENIE tworzenia artystycznej marki w mediach społecznościowych

    126. Kot bez wyobraźni od kuchni - CIENIE tworzenia artystycznej marki w mediach społecznościowych

    Kot bez wyobraźni czyli Małgorzata Gawlik lubi określać siebie jako artystkę wizualną i graficzkę, choć sama przyznaje, że droga do tego samookreślenia była trudna. Na moment, w którym rozmawiamy ma dwie ścieżki twórczego działania: projektowanie graficzne na freelansie i czysto artystyczne realizowanie własnych projektów takich jak rysunki, fotografie, plakaty kolażowe, obrazy czy poezja.

    W odcinku kreatywnego podcastu od kuchni skupiamy się na cieniach tworzenia artystycznej marki w mediach społecznościowych, szczególnie Instagramie czy TikToku. Dyskutujemy o tym, dlaczego ten rodzaj medium tak bardzo nie oddaje artystycznej drogi i procesu twórczego, zwracamy uwagę jak negatywnie potrafi wpłynąć na poczucie własnej wartości przez liczby czy porównywanie się, a także na jakie sposoby odwraca uwagę od tego, co najważniejsze - tworzenia. Nie zostawiamy Was jednak z samymi pesymistycznymi wnioskami, ale na bazie własnych doświadczeń opowiadamy, co może pomóc poradzić sobie z trudami mediów społecznościowych. To głęboka rozmowa o autentyczności i stracie, ale też o rajtkach z lumpeksu.

    Pobierz darmowe KREATYWNE WARSZTATY audio i wyzwól swoją kreatywnosć!!
    ✨ www.u-janoszuk.pl/warsztaty ✨

    ✧ Strona odcinka z linkami: https://u-janoszuk.pl/kot-bez-wyobrazni-od-kuchni/
    ✧ Profil Gosi na Instagramie: https://www.instagram.com/kotbezwyobrazni/
    ✧ Patronite Gosi: https://patronite.pl/kotbezwyobrazni
    ✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
    ✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 1 hr 30 min
    125. Weronika Bociąg od kuchni - frajda, nowości, ruch i odpoczynek czyli jak się kreatywnie odblokować

    125. Weronika Bociąg od kuchni - frajda, nowości, ruch i odpoczynek czyli jak się kreatywnie odblokować

    Weronika Bociąg to twórczyni "trochę od wszystkiego" - makijażystka, fotografka, twórczyni wideo, graficzka, projektantka biżuterii w Dopaminkach i włóczkara robiąca na szydełku i drutach. A wszystkie te kreatywne sfery pokazuje na swoim kanale na Youtube i profilu na Instagramie.

    W najnowszym odcinku kreatywnego podcastu z serii "od kuchni" rozmawiamy o tym, jak niesamowicie do nauki nowych rzeczy i tworzenia napędza frajda. Opowiadamy o wadze sprawdzania na bieżąco, czy dana sfera i sposób kreatywnego działania nam służą. Opisujemy nasze ulubione formy odpoczynku i sprawdzania, czego nam w danej chwili trzeba. Zastanawiamy się także nad tym, co ma ciało dla zdrowej kreatywności - zarówno lubiana forma ruchu, jak i ścięcie włosów na krótko. A wszystko to, by lepiej sobie radzić, kiedy nachodzą nas blokady twórcze. ✨️

    Pobierz darmowe KREATYWNE WARSZTATY audio!
    ✨ www.u-janoszuk.pl/warsztaty ✨

    ✧ Strona odcinka z linkami: https://u-janoszuk.pl/weronika-bociag-od-kuchni/
    ✧ Profil Wery na Instagramie: https://www.instagram.com/weronika_bociag/?hl=pl
    ✧ Kanał Weroniki na Youtube: https://www.youtube.com/c/WeronikaBoci%C4%85g1
    ✧ Dopaminki - sklep z biżuterią: https://dopaminki.pl/
    ✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
    ✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 1 hr 41 min
    124. Tworzę dla SIEBIE czy dla INNYCH? i inne odkrycia 2022

    124. Tworzę dla SIEBIE czy dla INNYCH? i inne odkrycia 2022

    2022 rok był dla mnie rokiem odkryć. Jednym z najtrudniejszych, ale zdecydowanie najważniejszym było zrozumienie, że nie jestem dla siebie ważna i uzależniam swoje samopoczucie i poczucie własnej wartości od tego, jak inni oceniają moje dzieła czy działania. Mając tę wiedzę musiałam zacząć szukać motywacji w sobie i w tym, czego ja chcę. O mojej drodze do tej zmiany podejścia, ale też o trudnych, fajnych i ważnych odkryciach zeszłego roku posłuchasz w najnowszym odcinku kreatywnego podcastu U Janoszuk!

    ✧ Strona odcinka z wszystkimi linkami
    ✧ Mój profil na Instagramie
    ✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
    ✧ Błyskletter - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"

    Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
    https://soundcloud.com/airglowsounds

    • 37 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

Top Podcasts In Education

Szymon Marciniak
Przemek Górczyk
Rafał Sadowski
Partnerki Produktywności
Mirosław Brejwo
Marta Niedzwiecka