53 episodes

"Możesz myśleć inaczej" to podcast dla tych, którzy są ciekawi świata i siebie samych, którzy chcą poszerzać swoje perspektywy myślenia. Jest to też podcast dla tych, którzy myślą niestandardowo i czasem pod prąd, czyli inaczej niż reszta. A także dla tych, którzy chcą nauczyć się zmieniać obrazy, które tworzą w swoich głowach. Ponieważ wszystko zaczyna się w naszej głowie i to w jaki sposób myślimy wpływa na nasze emocje, ciało i zachowanie.

Nazywam się Monika Gawrysiak. Jestem psychologiem i pedagogiem. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów w lepszym radzeniu sobie z nimi. Jestem też przedsiębiorcą – prowadzę własną działalność i praktykę psychologiczną, warsztaty i szkolenia.

Zapraszam Cię w niezwykłą podróż do krainy myśli, emocji, sygnałów płynących z ciała i zachowań. Z uważnością przyjrzymy się celom i marzeniom, zdrowym nawykom, sposobom na radzenie sobie ze stresem i trudnościami, a także chorobami i kryzysami. Przyjrzymy się relacjom, które tworzymy ze sobą, jak i z innymi ludźmi. Zastanowimy się nad stawianiem granic i zdobywaniem szacunku, a także nad tym jak stawać się szczęśliwym i spełnionym.

Podcast "Możesz Myśleć Inaczej" ukazuje się co tydzień, zawsze we wtorek rano. A w każdy piątek na moim profilu na FB "Pracownia FARO Monika Gawrysiak" oraz na Instagramie na profilu "mozeszmyslecinaczej" ukazuje się cytat, który będzie zapowiedzią kolejnego odcinka podcastu. Zapraszam do obserwacji!

Każdy odcinek trwa zwykle około 20min, chyba że jest to rozmowa z ciekawym gościem. Wtedy możesz spodziewać się dłuższego odcinka! Tego podcastu można słuchać za darmo w Spottify, Google Podcast i innych dobrych aplikacjach podcastowych, a także na mojej stronie internetowej www.monikagawrysiak.pl. Znajdziesz tam również wiele ciekawych i inspirujących artykułów.

Na tej samej stronie możesz także zapisać się do mojego newslettera. Dzięki temu będziemy w stałym kontakcie, a dodatkowo raz na 2 miesiące otrzymasz ode mnie specjalne nagranie w formie video, w którym przedstawiam praktyczne sposoby i techniki radzenia sobie. Tematy oraz daty kolejnych nagrań znajdziesz na stronie monikagawrysiak.pl/mozesz-myslec-inaczej/

Zapraszam do wspólnej podróży oraz do subskrypcji. Pamiętaj, że możesz myśleć inaczej!

Możesz Myśleć Inaczej Monika Gawrysiak

    • Education

"Możesz myśleć inaczej" to podcast dla tych, którzy są ciekawi świata i siebie samych, którzy chcą poszerzać swoje perspektywy myślenia. Jest to też podcast dla tych, którzy myślą niestandardowo i czasem pod prąd, czyli inaczej niż reszta. A także dla tych, którzy chcą nauczyć się zmieniać obrazy, które tworzą w swoich głowach. Ponieważ wszystko zaczyna się w naszej głowie i to w jaki sposób myślimy wpływa na nasze emocje, ciało i zachowanie.

Nazywam się Monika Gawrysiak. Jestem psychologiem i pedagogiem. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów w lepszym radzeniu sobie z nimi. Jestem też przedsiębiorcą – prowadzę własną działalność i praktykę psychologiczną, warsztaty i szkolenia.

Zapraszam Cię w niezwykłą podróż do krainy myśli, emocji, sygnałów płynących z ciała i zachowań. Z uważnością przyjrzymy się celom i marzeniom, zdrowym nawykom, sposobom na radzenie sobie ze stresem i trudnościami, a także chorobami i kryzysami. Przyjrzymy się relacjom, które tworzymy ze sobą, jak i z innymi ludźmi. Zastanowimy się nad stawianiem granic i zdobywaniem szacunku, a także nad tym jak stawać się szczęśliwym i spełnionym.

Podcast "Możesz Myśleć Inaczej" ukazuje się co tydzień, zawsze we wtorek rano. A w każdy piątek na moim profilu na FB "Pracownia FARO Monika Gawrysiak" oraz na Instagramie na profilu "mozeszmyslecinaczej" ukazuje się cytat, który będzie zapowiedzią kolejnego odcinka podcastu. Zapraszam do obserwacji!

Każdy odcinek trwa zwykle około 20min, chyba że jest to rozmowa z ciekawym gościem. Wtedy możesz spodziewać się dłuższego odcinka! Tego podcastu można słuchać za darmo w Spottify, Google Podcast i innych dobrych aplikacjach podcastowych, a także na mojej stronie internetowej www.monikagawrysiak.pl. Znajdziesz tam również wiele ciekawych i inspirujących artykułów.

Na tej samej stronie możesz także zapisać się do mojego newslettera. Dzięki temu będziemy w stałym kontakcie, a dodatkowo raz na 2 miesiące otrzymasz ode mnie specjalne nagranie w formie video, w którym przedstawiam praktyczne sposoby i techniki radzenia sobie. Tematy oraz daty kolejnych nagrań znajdziesz na stronie monikagawrysiak.pl/mozesz-myslec-inaczej/

Zapraszam do wspólnej podróży oraz do subskrypcji. Pamiętaj, że możesz myśleć inaczej!

    52. Strach, lęk, bezsilność - vademecum przetrwania cz. 1

    52. Strach, lęk, bezsilność - vademecum przetrwania cz. 1

    W tym odcinku opowiadam jak poradzić sobie z lękiem, strachem i bezradnością. Poznasz sposoby na poradzenie sobie z nimi i przetrwanie w trudnym dla ciebie czasie. To pierwszy odcinek z serii vademecum przetrwania. Daj znać, które ze sposobów są dla ciebie najbardziej pomocne!

    • 19 min
    51. Zaproszenie do udziału w akcji "Podcasty dla WOŚP"

    51. Zaproszenie do udziału w akcji "Podcasty dla WOŚP"

    W tym króciutkim odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" zapraszam Cię do niesamowitej akcji "Podcasty dla WOŚP" z okazji 30. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy! Dołącz do nas 30 stycznia 2022 roku i weź udział w podcasterskim nagraniu na żywo - będzie się działo!
    Wszystkie szczegóły znajdują się na profilu na FB: www.facebook.com/podcastydlawosp/
    Warto pomagać!

    • 7 min
    50. Jak i dlaczego warto robić podsumowanie roku?

    50. Jak i dlaczego warto robić podsumowanie roku?

    W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o tym jak i dlaczego warto robić podsumowanie roku. Dowiesz się jakie pytania warto sobie zadać z tej okazji i na co zwrócić uwagę. Daj mi znać, czy ten odcinek był dla Ciebie wartościowy!

    • 16 min
    49. Jak spędzić spokojne i uważne święta?

    49. Jak spędzić spokojne i uważne święta?

    W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o tym, jak spędzić spokojne i uważne święta właśnie dzięki uważności! Polecam też, by zastanowić się nad swoimi celami i wartościami i porozmawiać o nich z bliskimi. Niech ten świąteczny czas będzie dla nas wszystkich radosny, spokojny i uważny na siebie i innych!

    • 19 min
    48. Strzelectwo jako ciekawa pasja!

    48. Strzelectwo jako ciekawa pasja!

    W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" rozmawiam z instruktorem strzelectwa i sędzią Polskiego Związku Strzelectwa Sportowego, Ryszardem Nyczem, o pasji, jaką może być strzelectwo. Rozmowa jest tylko fragmentem dłuższego wywiadu, w którym poruszamy kwestie równowagi w życiu, doskonalenia siebie i pracy nad sobą. Zapraszam do słuchania i odkrywania własnych pasji!

    • 17 min
    47. Jak budować satysfakcjonujące życie?

    47. Jak budować satysfakcjonujące życie?

    W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" odnajdziesz moje ulubione sposoby na budowanie bardziej satysfakcjonującego życia! Dzięki poszerzeniu perspektywy, codziennym wykonywaniu przyjemnych czynności oraz poczuciu sprawstwa i dbania o fundamenty związane ze zdrowiem będziesz mieć więcej siły i energii do cieszenia się życiem! Tego Ci życzę i zapraszam do słuchania i dzielenia się komentarzami!

    • 20 min

Top Podcasts In Education

Rafał Sadowski
Mirosław Brejwo
Szymon Marciniak
Marcin Iwuć
Marta Niedzwiecka
Uniwersytet SWPS