Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Anna Jankowska

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/

  1. 3 OCT

    125. Regulowanie emocji u dorosłych i dzieci. Jak przestać krzyczeć

    W tym odcinku rozmawiam o regulowaniu emocji u dzieci, dlaczego jest to tak ważne i jak ogromny wpływ ma na dorosłe życie. Zaczynam od tego, co dzieje się z osobami, które nie nauczyły się radzić sobie z emocjami, a potem przechodzimy do praktyki: jak wspierać maluchy, dzieci w wieku szkolnym i starsze, by uczyły się nazywać, rozumieć i wyciszać emocje. Dzielę się konkretnymi przykładami dialogów i aktywności, które można wykorzystać w domu i w szkole. To odcinek, który pomoże rodzicom, nauczycielom i wychowawcom lepiej zrozumieć świat uczuć dzieci i krok po kroku budować ich odporność emocjonalną. na końcu zostawiam informację o książce „Ale krzyk” i darmowym mini-kursie „Jak przestać krzyczeć na dziecko”.

    12 min

  2. 23/11/2024

    124. Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?

    Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?  Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwagi i nadpobudliwością psychoruchową u przedszkolaków. Omówimy, jak te objawy mogą wyglądać na co dzień, kiedy warto zwrócić uwagę na pewne zachowania i, co najważniejsze, jak możemy wspierać nasze dzieci, by pomóc im radzić sobie z tymi wyzwaniami.  Podzielimy się praktycznymi wskazówkami – od ustalania rutyn dnia po skuteczne metody komunikacji, które ułatwią radzenie sobie z nadpobudliwością i deficytem uwagi. Znajdziesz tu konkretne przykłady, które pomogą Ci zrozumieć, jak wprowadzić zmiany, by Twoje dziecko czuło się bezpieczniej, pewniej i bardziej skoncentrowane. Będziemy też omawiać, jak stworzyć otoczenie, które sprzyja skupieniu i jak wzmacniać pozytywne zachowania.  Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wspierać swoje dziecko w codziennych wyzwaniach, ten odcinek jest dla Ciebie! Zerknij po więcej wsparcia na Nie tylko dla mam: https://nietylkodlamam.pl/sklep/

    15 min

  3. 16/11/2024

    123. Konsekwencje braku bliskiej relacji. Jak je rozpoznać i co zrobić?

    Dziś porozmawiamy o tym, jak brak bliskiej relacji między rodzicem a dzieckiem może wpływać na rozwój malucha. Zastanowimy się, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że brakuje nam emocjonalnej więzi z dzieckiem, i co możemy zrobić, aby naprawić tę sytuację. Dowiesz się, jak ważna jest obecność, wsparcie i otwarta komunikacja w budowaniu mocnej, trwałej relacji oraz jak unikać pułapek, które mogą oddalać nas od naszych dzieci. Podzielimy się praktycznymi wskazówkami i przykładami, które pomogą w stworzeniu silnej więzi, dzięki której Twoje dziecko będzie czuło się kochane, bezpieczne i pewne siebie. Ten odcinek to nie tylko dawka wiedzy, ale też inspiracja do budowania bliskiej relacji pełnej miłości i zrozumienia. Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :) ------------------------ Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

    16 min

  4. 09/11/2024

    122. Jak mówić do dziecka, by go nie zranić, a zmotywować

    W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak ważna jest komunikacja z dzieckiem i jak nasze słowa mogą wpływać na jego emocje oraz rozwój. W pośpiechu codziennego życia łatwo jest powiedzieć coś, co rani – nawet nieświadomie. Podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami, jak unikać krytyki, etykietowania i jak zamieniać trudne sytuacje w chwile wsparcia i budowania relacji. Dowiecie się, jak mówić do dziecka, by czuło się akceptowane, wartościowe i wspierane, nawet gdy coś nie idzie po jego myśli. To odcinek pełen przykładów z życia codziennego oraz konkretnych rad, które pomogą Wam świadomie wybierać słowa w komunikacji z Waszymi dziećmi. Zapraszam do wysłuchania! Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :) ------------------------ Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

    14 min

  5. 02/11/2024

    121. Jak odróżnić potrzebę dziecka od zachcianki?

    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    16 min

  6. 26/10/2024

    120. Jak bez krzyku zmienić zachowanie dziecka? Skuteczna komunikacja

    Jak bez krzyku zmienić zachowanie dziecka? Skuteczna komunikacja Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak efektywnie komunikować się z dzieckiem, aby wspierać jego rozwój emocjonalny i budować bliską relację, bez potrzeby podnoszenia głosu. Skoncentrujemy się na konkretnych strategiach, takich jak aktywne słuchanie, jasne stawianie granic oraz empatia, które pomagają w wychowywaniu dziecka w spokojnej atmosferze. Odkryjemy, jak budować wzajemne zrozumienie i wpływać na pozytywne zmiany w zachowaniu dziecka, jednocześnie wzmacniając więź rodzic-dziecko. Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    15 min

  7. 19/10/2024

    119. Dziecko boi się, a ty nie wiesz, jak pomóc?

    Dziecko boi się, a ty nie wiesz, jak pomóc? Jak pomóc, gdy dziecko się boi?  Dzisiaj porozmawiamy właśnie na ten temat, czyli o radzeniu sobie z dziecięcymi lękami.   W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam opowiadam o najczęstszych lękach na różnych etapach rozwoju dziecka. Z czego wynikają te lęki, jak działa lęk jako emocja, a także jak rodzice mogą wspierać swoje dzieci, budując relacje oparte na akceptacji i zrozumieniu.   Czego najczęściej boi się dziecko? Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    14 min

  8. 12/10/2024

    118. Jak pokazać wsparcie emocjonalne dzieciom w różnym wieku?

    Jak pokazać wsparcie emocjonalne dzieciom w różnym wieku? Wsparcie emocjonalne to trochę jak żonglowanie – ciągle musimy mieć w powietrzu różne piłki, bo każde dziecko potrzebuje czegoś innego, a i potrzeby zmieniają się wraz z wiekiem. I choć może się wydawać, że czasem wystarczy po prostu przytulić albo powiedzieć „będzie dobrze,” to w praktyce jest to o wiele bardziej skomplikowane. Maluchy potrzebują jasnych sygnałów miłości i bezpieczeństwa – jak taki miękki kocyk, który zawsze mają pod ręką. Z kolei starsze dzieci, a szczególnie nastolatki, to już wyższa szkoła jazdy – musimy być wsparciem, ale nie przytłaczać, jak ta latarnia, która świeci na horyzoncie, ale nie oślepia. Dostosowanie wsparcia do wieku to prawdziwa sztuka, bo przecież każde dziecko rozwija się w swoim tempie, a my – jako rodzice – musimy umieć żonglować tymi emocjonalnymi piłeczkami, żeby nasze pociechy czuły się zrozumiane, akceptowane i wspierane na każdym kroku. Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :) https://nietylkodlamam.pl/jak-pokazac-wsparcie-emocjonalne-dzieciom-w-roznym-wieku/

    15 min
See All (125)

4.4
out of 5
21 Ratings

About

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/

Information