Liczba odcinków: 10

Witam Cię serdecznie w podcaście NIEZAROBIONA JESTEM, w którym mówię o tym, jak osiągać więcej, stresując się mniej. Dzielę się w nim wskazówkami i narzędziami z zakresu treningu mentalnego, by prowadzenie biznesu dawało Ci radość i spokój, a nie stres i frustrację.

Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.

Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.

Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.

Niezarobiona jeste‪m‬ Emilia Wojciechowska

    • Rozwój osobisty
    • 5.0 • Ocen: 3

Witam Cię serdecznie w podcaście NIEZAROBIONA JESTEM, w którym mówię o tym, jak osiągać więcej, stresując się mniej. Dzielę się w nim wskazówkami i narzędziami z zakresu treningu mentalnego, by prowadzenie biznesu dawało Ci radość i spokój, a nie stres i frustrację.

Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.

Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.

Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.

    #09 – Jak przestać oglądać się na innych i działać po swojemu

    #09 – Jak przestać oglądać się na innych i działać po swojemu

    Wkurza Cię, że Twoja konkurencja robi kolejny webinar, a Ty nawet nie zrobiłaś jednego lajwa? Obserwowanie niektórych osób w social media sprawia Ci ból, bo Ty nie potrafisz czegoś, co robią one? To odcinek dla Ciebie. Przestań się zadręczać i działaj po swojemu!

    Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/09

    • 32 min.
    #08 – Twój Własny Kodeks Pracy

    #08 – Twój Własny Kodeks Pracy

    Osoby pracujące na etacie mają dobrze. Chroni ich ogólnokrajowa ustawa (Kodeks pracy), instytucja (Inspekcja Pracy), a także wewnętrzne regulaminy pracodawców. Określają one, jak długo jeden pracownik może pracować, ile może dźwigać, jak długi przysługuje mu urlop itp.⁠ We własnej firmie tego nie ma, ale to nie znaczy, że być nie powinno. Opowiem dziś o tym, czym jest Własny Kodeks Pracy, jak go stworzyć i jak przestrzegać.

    Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/08

    • 22 min.
    #07 – Błysko-relaks, czyli 10 sposobów na włączenie spokoju w kilka minut

    #07 – Błysko-relaks, czyli 10 sposobów na włączenie spokoju w kilka minut

    W podcaście "Niezarobiona jestem" uczę, jak osiągać więcej, stresując się mniej. I dzisiaj szczególnie o tej drugiej części, bo będzie o relaksie błyskawicznym jak zupka chińska. Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Mam dla Ciebie kilka pomysłów, a nawet kilka ćwiczeń, które wykonamy razem.

    Transkrypcja i notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/07

    • 29 min.
    #06 – Znajdź swoje plemię – wsparcie innych w biznesie

    #06 – Znajdź swoje plemię – wsparcie innych w biznesie

    Czy w biznesie czasami dopada Cię poczucie samotności? Witaj w klubie! No widzisz, już nie jesteś sama ;) Dzisiaj razem z uczestniczkami moich programów grupowych opowiemy Ci o tym, jak ważne w prowadzeniu biznesu jest to, by mieć grupę wsparcia - takie swoje plemię.

    • 27 min.
    #05 – 7 wskazówek, jak nie planować roku

    #05 – 7 wskazówek, jak nie planować roku

    Już od początku grudnia w sieci mnożą się artykuły, e-booki i webinary o tym, jak planować kolejny rok. Ja powiem krótko: jak planować? Po swojemu! Dlatego zamiast mówić Ci, jak masz planować rok, podpowiem, jak tego nie robić.
    Notatki do odcinka i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/05

    • 15 min.
    #04 – Daj sobie prawo do porażki

    #04 – Daj sobie prawo do porażki

    Święta to piękny czas - czas przebaczania. W pierwszej kolejności myślimy o innych, a co Ty na to, by przebaczyć też sobie - wszystko to, co poszło w tym roku nie tak? Posłuchaj w dzisiejszym odcinku, czym jest prawo do porażki i jak na porażki reaguje nasz mózg.

    Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/04

    • 23 min.

Recenzje użytkowników

5.0 z 5
Ocen: 3

Ocen: 3

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Rozwój osobisty