Liczba odcinków: 46
Od laika do stoika Andrzej Bernardyn
-
- Edukacja
-
-
5,0 • Ocen: 12
-
Stoicyzm to filozofia, która świeci najjaśniejszym blaskiem w ciemnościach. W czasach niepewności przyda się każdemu. Pozwoli zachować spokój i zdrowy rozsądek.
Podcast Od laika do stoika przybliża stoickie idee w nowoczesnym wydaniu. By go słuchać i z niego skorzystać, nie potrzebujesz znać dzieł Kartezjusza ani potrafić wymienić 3 przedsokratejskich filozofów. Wystarczy Twoja otwartość i chęć do nauki.
W podcaście będę opowiadał o stoicyzmie ludzkim językiem, używając współczesnych przykładów. W każdym odcinku, skupimy się na jednym stoickim przesłaniu i jego praktycznym zastosowaniu. Dodatkowo, zaprezentuje wyniki co najmniej jednego badania naukowego i zarekomenduje Ci książkę do przeczytania.
Wszystkie odcinki podcastu, a także dodatkowe materiały znajdziesz na stronie odlaikadostoika.pl
-
44. O alternatywie do noworocznych postanowień
Któż z nas nie obiecywał sobie, że w nowym roku jego życie się zmieni i to na wielu płaszczyznach? A jednocześnie czuł, już w momencie spisywania tych postanowień, że jak co roku, prawdopodobnie nic z tego nie wypali?
Nowy rok daje nam szansę na zmianę. Jednocześnie doświadczenie uczy nas, że rzadko z tej szansy korzystamy. Dzisiaj chcę Ci pokazać, jako możesz to zmienić. Jak lepiej zainwestować noworoczny optymizm i energię.
Najpierw porozmawiamy o tym, dlaczego noworoczne postanowienia się nie sprawdzają. Potem pokażę Ci dla nich lepszą, stoicką alternatywę. Przedstawię Ci jak wyznaczać swoje cele w oparciu o wartości, posiadane zasoby, a także by były zależne od Ciebie i gwarantowały długofalowy efekt. Poznasz też koncepcje epickich zwycięstw.
W kąciku książkowym wyłowię dla Ciebie merytoryczne perełki z książki 12 tygodniowy rok, a w kąciku naukowym zajmiemy się poczuciem własnej sprawczości. -
43. O mądrym myśleniu - rozmowa z Rafałem Żakiem
Jak myśleć mądrze i podejmować dobre decyzje? Dlaczego nie ma nic bardziej praktycznego niż dobra teoria? Jak sprawdzać, które informacje są rzetelne, a które można włożyć między bajki?
Razem z Rafałem Żakiem rozmawiamy o dobrodziejstwach nauki i rozbrajamy najpopularniejsze obiekcje z nią związane.
Zapraszam do słuchania lub czytania. Pełną transkrypcję odcinka przeczytasz na stronie http://odlaikadostoika.pl/podcast43 -
42. O przezwyciężaniu przeszkód
W życiu każdego z nas pojawiają się przeszkody, problemy i komplikacje. Mimo szczerych chęci i aktywnych działań zapobiegawczych nie jesteśmy w stanie ich uniknąć. To jednak co możemy zrobić, to zmienić sposób, w jaki o nich myślimy.
Do tego właśnie zachęcają nas stoicy – by zobaczyć w przeszkodach szansę – na dostrzeżenie nowych możliwości, wzmocnienie siły charakteru i przetestowanie swoich umiejętności.
Jeśli chcesz wiedzieć, jak zamienić przeszkody w przygody – zapraszam do słuchania! -
41. O uwspółcześnianiu stoicyzmu - rozmowa z Jolą Księżak
Jakich aktualizacji wymaga starożytny stoicyzm, by dobrze służył ludziom w XXI wieku? Jak dzięki stoicyzmowi pozbyć się kompleksów i bardziej cieszyć się z bycia sobą? Jak przekonać się o tym, które wartości w naszym życiu są najważniejsze?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym odcinku podcastu, w którym rozmawiam z Jolą Księżak, stoiczką z 6-letnim doświadczeniem filozoficznym i osobą prowadzącą Stoicki Klub Polemiczny (kontakt@stoicy.com). -
40. O perfekcyjnym początku i znakomitym zakończeniu
To jak zaczniesz swój dzień ma niebagatelny wpływ na to, jak on się dalej potoczy. Jakie emocje będą Ci towarzyszyć? Jakie rzeczy Twoja uwaga będzie dostrzegać, a jakie ignorować? Jakie rezultaty uda Ci się osiągnąć? W tym odcinku podpowiadam, jak perfekcyjnie rozpocząć dzień, wykorzystując swoją ekspercką wiedzę dotyczącą rozwijania nawyków, a także stoickie wskazówki.
Pokazuję też, jak znakomicie zakończyć dzień, wzbogacając swoje wieczory, a pośrednio także całe życie. -
39. O wysiłku, pracy i odpoczynku
Pracujesz po to, by odpoczywać? A może odpoczywasz po to, by móc pracować?
Jak podjęty wysiłek wpływa na Twoje szczęście? I dlaczego posiadanie djina z nieograniczoną liczbą życzeń to klątwa a nie błogosławieństwo? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku podcastu! Zapraszam do słuchania!
Recenzje użytkowników
Świetny :)
Podcast jest prowadzony w humorystyczny sposób, Andrzej przytacza trafne przykłady z własnego doświadczenia, z którymi łatwo się zidentyfikować. Miły dla ucha głos inspiruje do przyjrzenia się sobie pokazując korzyści z tego płynące. Autor podsuwa też propozycje książek, które mniej lub bardziej związane są z tematyką podcastu. Zainteresowałem się tematyką stoicyzmu ze względu na potrzebę zwiększenia kontroli nad swoimi reakcjami na pojawiające się emocje, Andrzej ze swoim podcastem otworzył mi furtkę….
Lubię go słuchać szczególnie z rana, to trochę jak pokarm dla duszy.
Wzięło mnie na całego
Na początku nie sądziłem, że to może być podcast dla mnie. Stoik to przecież moje przeciwieństwo. Spokojny asceta, dla którego wszystko jest pięknie nieistotne. Dopiero później zrozumiałem jak bardzo się myliłem. Posłuchałem i wsiąkłem na całego. Czy warto przejmować się tym na co nie mamy wpływu? Jak przyjmować otaczający nas świat ze spokojem? Chcesz wiedzieć? Koniecznie posłuchaj! Ode mnie 5 gwiazdek i oczywiście subskrybcja.
Dobrze przygotowany podcast o stoicyźmie
Doceniam przystępna formę podcastu i lekkość przekazu ;-)