20 episodes

Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy.

Podcast o mózgu Urszula Dąbrowska

    • Science
    • 5.0 • 4 Ratings

Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy.

    #019 Pamiętaj, by nie zapomnieć

    #019 Pamiętaj, by nie zapomnieć

    Chcemy szybko się uczyć i nigdy nie mieć kłopotów z pamięcią. Nauka przynosi dużo wiedzy na temat wiedzy - tego, jak ją gromadzimy i jak przechowujemy. Nie ma niestety żadnej czarodziejskiej sztuczki, która pozwoliłaby załadować głowę informacjami. Ale są sposoby, żeby swojej pamięci pomóc.

    • 26 min
    #018 Mięsień Siły Woli

    #018 Mięsień Siły Woli

    Zużywa się, ale można ją trenować. Przydaje się nie tylko przy realizacji noworocznych postanowień. Siła woli jest nieodzowna za każdym razem, gdy chcemy zrobić coś wymagającego, długofalowego i nieautomatycznego. A to charakterystyka spraw nie tylko trudnych, ale przede wszystkim tych najbardziej wartościowych.

    • 22 min
    #017 Biochemia Radości

    #017 Biochemia Radości

    Czujemy się dobrze, gdy odpowiedni koktajl biochemiczny zalewa nasze mózgi i ciała. W różnych proporcjach i w różnym czasie na nasz nastrój wpływają hormony i neuroprzekaźniki. Jest kilka substancji, które można nazwać Cząsteczkami Radości. Ale każda z nich działa trochę inaczej. Dziś opowiadam o dopaminie, serotoninie, oksytocynie, a także o dwóch grupach cząsteczek: endorfinach i endokanabinoidach.

    • 21 min
    #016 Czas (w) Mózgu

    #016 Czas (w) Mózgu

    Gna jak szalony, albo ciągnie się miłosiernie. Na temat czasu mają swoje teorie fizycy i filozofowie. Natomiast neuronauka bada, jakie pojęcie o czasie ma mózg. Nie jest mu łatwo, ale świetnie sobie radzi. Mózg odmierza i śledzi upływ czas. Zapisuje to w pamięci, odtwarza. Ale to nie wszystko. Mózg jest nawet w stanie naginać czas! Przyspieszać jego bieg i spowalniać.

    • 24 min
    #015 Neuro-Magia Dawania

    #015 Neuro-Magia Dawania

    Czemu lubimy dawać prezenty? Czy jesteśmy altruistami? Czy to tylko zakamuflowany egoizm? A może i to, i to jednocześnie. Jedno jest pewne: dawanie bywa super przyjemne. I takie samo zdanie ma na ten temat nasz mózg.

    • 18 min
    #014 Układ Prze-Sympatyczny

    #014 Układ Prze-Sympatyczny

    Czasem w życiu jest za dużo stresu. Wtedy układ współczulny działa na całego. Ale dużo częściej cierpimy, bo za mało mamy prawdziwego, głębokiego odprężenia. Za mało pracy układu przywspółczulnego. Poradzimy sobie z tym pierwszym, gdy zadbamy to drugie.

    • 21 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

EwaORud ,

Fantastyczny!

Wspaniały, fascynujący, bardzo ciekawy! Idealna porcja wiedzy dla dorosłych odkrywców tego nieziemskiego organu, ale również dla dzieci, które potrafią zainteresować się wszystkim, o ile tylko zostanie im to atrakcyjnie podane. Polecam też tym, którym nie udało się wytrwać w postanowieniu włączenia sportu do swojej codzienności - mając na uwadze względy estetyczne, może podcastowe, mocne argumenty zadziałają:)

Top Podcasts In Science